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	<title>Banlieusardises &#187; Sauces et trempettes</title>
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	<description>Choses futiles et agréables...</description>
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		<title>Hauts de cuisse nappés de sauce rosée aux tomates et bacon</title>
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		<pubDate>Fri, 26 Feb 2010 18:50:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sauces et trempettes]]></category>
		<category><![CDATA[Volailles]]></category>
		<category><![CDATA[bacon]]></category>
		<category><![CDATA[fast food]]></category>
		<category><![CDATA[poulet]]></category>
		<category><![CDATA[sauce rosée]]></category>
		<category><![CDATA[Tomates]]></category>

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		<description><![CDATA[
		
		Je sais que vous êtes nombreux à arriver sur les Banlieusardises en quête d&#8217;une sauce rosée. Si, si, ne faites pas semblant, ne regardez pas derrière vous: c&#8217;est Google qui me l&#8217;a dit!   [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="/wp/media/P1100003.jpg" width="240" />
		</p><p>Je sais que vous êtes nombreux à arriver sur les Banlieusardises en quête d&#8217;une <a href="http://www.banlieusardises.com/sauce-rosee">sauce rosée</a>. Si, si, ne faites pas semblant, ne regardez pas derrière vous: c&#8217;est Google qui me l&#8217;a dit! <img src='http://www.banlieusardises.com/wp/wp-includes/images/smilies/post-it/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  </p>
<p>Ça tombe bien: j&#8217;ai revisité cette semaine ce classique éternel, en laissant entières de jolies tomates cerise et en y mettant aussi du bacon. J&#8217;ai utilisé ma bonne sauce  pour  napper des hauts de cuisse de poulet, mais rien ne vous empêche de la verser généreusement sur de bonnes pâtes ou une autre belle pièce de viande: des escalopes de porc ou de veau s&#8217;en accommoderaient très bien aussi!</p>
<h2>Ingrédients</h2>
<ul>
<li>250 g de bacon</li>
<li>6 hauts de cuisse de poulet désossés</li>
<li>400 g (une petite boîte) de tomates cerises, avec leur jus</li>
<li>1/2 tasse de crème 15% (pour cuisson)</li>
<li>1 1/3 tasse de parmesan frais râpé (non tassé)</li>
<li>1 pincée de thym</li>
<li>1 pincée d&#8217;origan</li>
<li>Piment de Sainte-Béatrix (au goût)</li>
</ul>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/P1100003.jpg" alt="" title="P1100003" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-6461" /></p>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Couper le bacon en 4 (mais pas les cheveux, hein!) et le faire dorer à la poêle. Retirer l&#8217;excédent d&#8217;huile et réserver le bacon sur un papier essuie-tout.</li>
<li>Dans le fond de gras restant, faire griller les hauts de cuisse de poulet, complètement dépliés, des deux côtés, jusqu&#8217;à ce qu&#8217;ils soient bien cuits. Réserver au chaud.</li>
<li>Pour faire la sauce, verser la crème et le parmesan dans la poêle et mélanger bien. Ajouter les tomates cerise, leur jus et les fines herbes et laisser épaissir.</li>
<li>Servir deux hauts de cuisse par personne, napper de sauce et parsemer de piment de Sainte-Béatrix.</li>
</ul>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/sauce_rosee_sur_poulet.jpg" alt="" title="sauce_rosee_sur_poulet" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-6462" /></p>



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		</item>
		<item>
		<title>Guacamole «chunky» au pamplemousse rose</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/guacamole-chunky-au-pamplemousse-rose</link>
		<comments>http://www.banlieusardises.com/guacamole-chunky-au-pamplemousse-rose#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 11 Nov 2009 18:08:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sauces et trempettes]]></category>
		<category><![CDATA[gingembre]]></category>
		<category><![CDATA[guacamole]]></category>
		<category><![CDATA[pamplemousse]]></category>
		<category><![CDATA[trempette]]></category>

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		<description><![CDATA[
		
		Avocat d&#8217;un côté. Pamplemousse de l&#8217;autre. Difficile de résister à l&#8217;envie de les réunir: c&#8217;est toujours un délice, que ce soit en verrine, en salade&#8230; mais dans une même trempette? J&#8217;ai hésité, surtout pour la [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="/wp/media/guacamole_avocat_pamplemousse.jpg" width="240" />
		</p><p>Avocat d&#8217;un côté. Pamplemousse de l&#8217;autre. Difficile de résister à l&#8217;envie de les réunir: c&#8217;est toujours un délice, que ce soit en verrine, en salade&#8230; mais dans une même trempette? J&#8217;ai hésité, surtout pour la texture. Et puis hop! Pourquoi pas? On mange bien la salsa en version «chunky»&#8230; </p>
<p>Pour ce guacamole très spécial, mieux vaut omettre l&#8217;ail (qui jure avec le pamplemousse &#8212; croyez-moi sur parole, j&#8217;ai essayé). Aussi, plutôt que <a href="http://www.banlieusardises.com/guacamole">le cumin dont je le parfume habituellement</a>,  l&#8217;exotisme du gingembre semblait plus indiqué. Pour le reste, c&#8217;est assez classique!</p>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/guacamole_pamplemousse.jpg" alt="guacamole_pamplemousse" title="guacamole_pamplemousse" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-5651" /></p>
<h2>Ingrédients</h2>
<ul>
<li>1 avocat bien mûr</li>
<li>1 1/2 c. à table de crème sure</li>
<li>1 c. à table de coriandre fraîche émincée</li>
<li>1/2 pamplemousse</li>
<li>1/4 c. à thé de gingembre (je n&#8217;en avais que du séché sous la main&#8230; mais du frais râpé, ça aurait été gé-ni-al &#8211; on devrait même pouvoir facilement doubler la quantité)</li>
<li>Sel (au goût)</li>
</ul>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Écraser la chair de l&#8217;avocat à la fourchette ou au pilon à main, puis incorporer la crème sure et la coriandre;</li>
<li>Défaire la pulpe du demi-pamplemousse en gros morceaux, au couteau, et l&#8217;incorporer délicatement, avec le jus (pas plus de 2 c. à table, sans quoi la trempette sera trop liquide);</li>
<li>Ajouter le gingembre et le sel, en dosant au goût;</li>
<li>Servir avec des croustilles mexicaines (nachos).</li>
</ul>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/guacamole_avocat_pamplemousse.jpg" alt="guacamole_avocat_pamplemousse" title="guacamole_avocat_pamplemousse" width="540" height="361" class="aligncenter size-full wp-image-5645" /></p>



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		<item>
		<title>Trempette crémeuse à l&#8217;ail</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/trempette-cremeuse-a-lail</link>
		<comments>http://www.banlieusardises.com/trempette-cremeuse-a-lail#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 14 Oct 2009 18:04:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sauces et trempettes]]></category>
		<category><![CDATA[beurre à l'ail]]></category>
		<category><![CDATA[crème sure]]></category>
		<category><![CDATA[fondue]]></category>
		<category><![CDATA[Fondues]]></category>
		<category><![CDATA[sauce]]></category>
		<category><![CDATA[trempette]]></category>

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		<description><![CDATA[
		
		Voici une variante de ma riche trempette à la crème sure, qui a divinement accompagné le poulet lors d&#8217;un repas de fondue chinoise, au chalet, ce week-end. On l&#8217;a aussi beaucoup appréciée le lendemain, pour [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="/wp/media/creme_sure_beurre.jpg" width="240" />
		</p><p>Voici une variante de ma <a href="http://www.banlieusardises.com/riche-trempette-a-la-creme-sure-et-aux-fines-herbes">riche trempette à la crème sure</a>, qui a divinement accompagné le poulet lors d&#8217;un repas de fondue chinoise, au chalet, ce week-end. On l&#8217;a aussi beaucoup appréciée le lendemain, pour tremper des crudités.</p>
<p>Comme il y a beaucoup de beurre, mieux vaut préparer la trempette juste avant de servir, ou encore la sortir une bonne demi-heure avant le repas: lorsqu&#8217;on la déguste trop froide, le beurre reste figé dans la préparation et la texture se fait grumeleuse. </p>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/creme_sure_beurre.jpg" alt="creme_sure_beurre" title="creme_sure_beurre" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-5465" /></p>
<h2>Ingrédients</h2>
<ul>
<li>250 ml de crème sure</li>
<li>4 c. à table de beurre salé</li>
<li>3 gousses d&#8217;ail émincées</li>
<li>1/2 c. à thé de paprika fumé (pimenton) doux (ou épicé, hein, c&#8217;est vous qui décidez!)</li>
</ul>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Dans une poêle chauffée à feu doux, faire fondre le beurre et y faire cuire l&#8217;ail (on ne veut ni coloration, ni amertume: juste de l&#8217;ail goûteux et bien fondant);</li>
<li>Dans un bol à mélanger, verser la crème sure puis incorporer le paprika, goûter et servir.</li>
</ul>
<p>La voici, photographiée en compagnie de mon <a href="http://www.banlieusardises.com/ketchup-vert-aux-pommes-et-aux-epices">ketchup vert</a>, qui a lui aussi accompagné la fondue&#8230; un vrai délice avec la viande rouge! Miam!</p>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/ketchup_chalet.jpg" alt="ketchup_chalet" title="ketchup_chalet" width="540" height="361" class="aligncenter size-full wp-image-5464" /></p>



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		</item>
		<item>
		<title>Sauce tomate à la viande, aux olives noires et à la patate sucrée</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/sauce-tomate-a-la-viande-aux-olives-noires-et-a-la-patate-sucree</link>
		<comments>http://www.banlieusardises.com/sauce-tomate-a-la-viande-aux-olives-noires-et-a-la-patate-sucree#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 22 May 2009 16:10:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nouilles, pâtes et pains]]></category>
		<category><![CDATA[Sauces et trempettes]]></category>
		<category><![CDATA[bolognaise]]></category>
		<category><![CDATA[olives noires]]></category>
		<category><![CDATA[patate sucrée]]></category>
		<category><![CDATA[sauce]]></category>
		<category><![CDATA[sauce tomate]]></category>
		<category><![CDATA[Tomates]]></category>
		<category><![CDATA[viande]]></category>

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		<description><![CDATA[
		
		Je vous dirais bien que c&#8217;est une variante de la sauce bolognaise, mais j&#8217;en connais qui vont me lancer des tomates (et comme on les utilise en boîte dans cette recette, ça va faire mal!) [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="/wp/media/sauce_spaghetti_patate-sucree.jpg" width="240" />
		</p><p>Je vous dirais bien que c&#8217;est une variante de la sauce bolognaise, mais j&#8217;en connais qui vont me lancer des tomates (et comme on les utilise en boîte dans cette recette, ça va faire mal!) En effet, la recette de la bolognaise a été enregistrée par l&#8217;<em>Accademia Italiana della Cucina</em>, qui a prescrit la <a href="http://www.saveur.com/article/Food/%27Classic%27-Ragu-alla-Bolognese" target="_blank">liste exacte des ingrédients qu&#8217;elle doit contenir</a>, soit du boeuf, de la pancetta, des oignons, des carottes, du céleri, de la pâte de tomate, du bouillon de boeuf, du vin et du lait.  Sans pancetta, avec des olives, plein de tomates et, comble de la folie, des patates sucrées, on est loin de la tradition. Appelons-la donc une sauce tomate à la viande à ma manière&#8230;</p>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/sauce_spaghetti_patate-sucree.jpg" alt="sauce_spaghetti_patate-sucree" title="sauce_spaghetti_patate-sucree" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-4706" /></p>
<p>Comme les olives noires sont déjà salées, je n&#8217;ajoute pas de sel dans la recette; je préfère laisser tout le monde piger dans le pot de fleur de sel, jamais très loin sur la table&#8230; </p>
<p>Cette sauce est parfaite pour servir sur des pâtes (ici sur des fusillis Bistro trois couleurs, un franc succès auprès des petits et grands enfants). On pourrait aussi l&#8217;utiliser dans une lasagne ou bien même sur des frites, avec du fromage en grains: c&#8217;est ce qu&#8217;on appelle au Québec une poutine italienne! </p>
<h2>Ingrédients</h2>
<ul>
<li>2 c. à table d&#8217;huile d&#8217;olive</li>
<li>2 branches de céleri, en tranches minces (facultatif: j&#8217;ai oublié d&#8217;en mettre hier!)</li>
<li>1 oignon rouge émincé</li>
<li>600 g de bison haché (du boeuf ou du veau feraient aussi bien l&#8217;affaire)</li>
<li>2 gousses d&#8217;ail émincées</li>
<li>1/4 c. à thé de thym</li>
<li>1/4 c. à thé d&#8217;origan</li>
<li>1/2 c. à thé de romarin</li>
<li>1200 ml (1 1/2 boîte de tomates en dés)</li>
<li>156 ml (1 boîte)  de pâte de tomates</li>
<li>1 tasse de bouillon de poulet</li>
<li>1 patate sucrée pelée et râpée finement</li>
<li>300 ml d&#8217;olives noires tranchées et égouttées</li>
</ul>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Dans une grande casserole chauffée à feu moyen-élevé, versez l&#8217;huile d&#8217;olive et faites dorer les oignons et le céleri, puis ajoutez la viande et faites-la revenir une dizaine de minutes, en défaisant bien les morceaux à la spatule;</li>
<li>Ajoutez l&#8217;ail et les épices et poursuivez la cuisson une minute;</li>
<li>Ajoutez le reste des ingrédients, baissez à feu doux et laissez mijoter au moins une heure (le plus, le mieux!) à couvert, en mélangeant de temps en temps.</li>
</ul>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/sauce_spag.jpg" alt="sauce_spag" title="sauce_spag" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-4707" /></p>



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		<item>
		<title>Guacamole</title>
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		<pubDate>Sun, 17 May 2009 11:22:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sauces et trempettes]]></category>
		<category><![CDATA[avocat]]></category>
		<category><![CDATA[chipotle]]></category>
		<category><![CDATA[coriandre]]></category>
		<category><![CDATA[cumin]]></category>
		<category><![CDATA[guacamole]]></category>
		<category><![CDATA[mexicain]]></category>
		<category><![CDATA[mexicaine]]></category>
		<category><![CDATA[Mexique]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>
		<category><![CDATA[recettes]]></category>
		<category><![CDATA[salsa]]></category>
		<category><![CDATA[sauce]]></category>
		<category><![CDATA[trempette]]></category>

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		<description><![CDATA[
		
		Comment résister à une bonne trempette à l&#8217;avocat? Ah, attendez, quelqu&#8217;un me mime la réponse ici: bec pincé bien fort, mouvements latéraux amples et convaincus de la tête&#8230; très, très, très efficace comme manœuvre. Et [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="/wp/media/guacamole.jpg" width="240" />
		</p><p>Comment résister à une bonne trempette à l&#8217;avocat? Ah, attendez, quelqu&#8217;un me mime la réponse ici: bec pincé bien fort, mouvements latéraux amples et convaincus de la tête&#8230; très, très, très efficace comme manœuvre. Et pour tout vous dire, ce n&#8217;est pas vraiment du mime: c&#8217;est de la vraie résistance, à l&#8217;œuvre à ma table par deux petites bouches plutôt qu&#8217;une quand elles sont em présence de guacamole. </p>
<p>Remarquez, on ne s&#8217;en plaint pas: ça en fait plus pour nous, pendant que les cocottes grappillent dans les nombreux plats servis. Car oui, les jours de guacamole sont des jours de festin, avec plusieurs petits plats où se marient des saveurs qui font rêver de soleil et de chaleur.</p>
<p>Ainsi, je multiplie les trempettes, avec par exemple une <a href="http://www.banlieusardises.com/trempette-aux-haricots-rouges">trempette aux haricots rouges</a> (pour un bel effet, essayez-la plutôt avec des haricots noirs), de la crème sure (même pas besoin d&#8217;y ajouter quoi que ce soit), une <a href="http://www.banlieusardises.com/salsa-aux-ananas-et-a-la-menthe">salsa vraiment spéciale (aux ananas et à la menthe)</a>, ou encore une <a href="http://www.banlieusardises.com/salsa-verde-vite-faite">salsa verde</a> (aux tomatilles). Comme plat de résistance, on a le choix: le traditionnel <a href="http://www.banlieusardises.com/poulet-au-cacao-mole-poblano-de-pollo">poulet au cacao</a>, les <a href="http://www.banlieusardises.com/burritos">burritos</a>, une <a href="http://www.banlieusardises.com/omelette-roulee-aux-jalapenos">omelette roulée aux jalapeños</a>,  un ceviche (<a href="http://www.banlieusardises.com/ceviche-tout-simple">celui-ci au thon ou au poisson lune</a> ou <a href="http://www.banlieusardises.com/ceviche-de-saumon-et-de-mangue-a-laneth">un autre au saumon</a>), une <a href="http://www.banlieusardises.com/pizza-a-la-mexicaine-au-mais-et-au-cactus-tendre">pizza au cactus</a>&#8230; pour n&#8217;en nommer que quelques uns!</p>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/guacamole.jpg" alt="guacamole" title="guacamole" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-4648" /></p>
<h2>Ingrédients</h2>
<ul>
<li>1 avocat bien mûr</li>
<li>1 c. à thé de jus de lime ou de citron</li>
<li>1 gousse d&#8217;ail hachée finement</li>
<li>1 c. à table de coriandre fraîche</li>
<li>1/2 c. à thé de cumin moulu</li>
<li>1 c. à table de crème sure, fraîche ou mayo (facultatif)</li>
<li>1 c. à table de salsa ou 1/2 piment chipotle haché finement (facultatif)</li>
</ul>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Écrasez l&#8217;avocat à la fourchette;</li>
<li>Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez bien, salez au goût et servez!</li>
</ul>
<p>J&#8217;utilise la crème sure (ou fraîche ou la mayo) pour varier la coloration et la saveur, et la salsa (ou le chipotle) pour ajuster le <em>picante</em> au goût.</p>



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		<title>Salsa verde vite faite</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/salsa-verde-vite-faite</link>
		<comments>http://www.banlieusardises.com/salsa-verde-vite-faite#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 Apr 2009 20:55:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sauces et trempettes]]></category>
		<category><![CDATA[épicé]]></category>
		<category><![CDATA[fiesta]]></category>
		<category><![CDATA[mexicain]]></category>
		<category><![CDATA[mexicaine]]></category>
		<category><![CDATA[Mexique]]></category>
		<category><![CDATA[physalis]]></category>
		<category><![CDATA[piment]]></category>
		<category><![CDATA[recette]]></category>
		<category><![CDATA[recettes]]></category>
		<category><![CDATA[salsa]]></category>
		<category><![CDATA[salsa verde]]></category>
		<category><![CDATA[sauce]]></category>
		<category><![CDATA[sauce verte]]></category>
		<category><![CDATA[tomatilles]]></category>
		<category><![CDATA[tomatillos]]></category>

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		<description><![CDATA[
		
		Voici une salsa verte faite à partir de tomatilles (ou tomatillos), des petites tomates vertes qui sont en fait des fruits de la famille des physalis (si, si, les cerises de terre!) Je compte bien [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="/wp/media/salsaverde.jpg" width="240" />
		</p><p>Voici une salsa verte faite à partir de <em>tomatilles</em> (ou <em>tomatillos</em>), des petites tomates vertes qui sont en fait des fruits de la famille des physalis (si, si, les cerises de terre!) Je compte bien en préparer avec des tomatilles que je ferai moi-même pousser (un jour, un jour), mais en attendant, j&#8217;utilise moins mes talents de jardinière que l&#8217;ouvre-boîte pour parvenir à un excellent résultat <img src='http://www.banlieusardises.com/wp/wp-includes/images/smilies/post-it/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Faites de même, et vous obtiendrez une délicieuse <em>salsa verde</em> d&#8217;inspiration mexicaine en un tournemain. Moins de cinq minutes, promis, à moins que vous ne deviez magasiner les ingrédients avant de la préparer.</p>
<p>Allez, hop!</p>
<h2>Ingrédients</h2>
<ul>
<li>800 ml (1 boîte) de tomatillos égouttées et hachées grossièrement</li>
<li>1 piment chipotle haché finement (je les achète en sauce, vous pourriez aussi y mettre des jalapeño ou autres piment fort)</li>
<li>1 oignon vert émincé</li>
<li>2-3 c. à table de coriandre fraîche émincée</li>
<li>1 gousse d&#8217;ail émincée (facultatif)</li>
<li>Jus d&#8217;une lime, au goût</li>
<li>Sel, au goût</li>
</ul>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/salsaverde.jpg" alt="salsaverde" title="salsaverde" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-4469" /></p>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Mélangez tous les ingrédients, ajustez la saveur en mettant plus ou moins de piment, de jus de lime et de sel. C&#8217;est tout. Vraiment!</li>
</ul>
<p>On déguste cette salsa en y trempant des nachos. Elle serait aussi délicieuse sur un saumon grillé ou en accompagnement d&#8217;un ceviche!</p>



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		<item>
		<title>Poisson d&#8217;avril en salsa tomate et mangue</title>
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		<pubDate>Wed, 01 Apr 2009 10:01:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Poissons et crustacés]]></category>
		<category><![CDATA[Sauces et trempettes]]></category>
		<category><![CDATA[mangue]]></category>
		<category><![CDATA[poisson]]></category>
		<category><![CDATA[poisson d'avril]]></category>
		<category><![CDATA[red snapper]]></category>
		<category><![CDATA[salsa]]></category>
		<category><![CDATA[salsa à la mangue]]></category>
		<category><![CDATA[tilapia]]></category>
		<category><![CDATA[Tomates]]></category>

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		<description><![CDATA[
		
		Quoi de mieux qu&#8217;une recette de poisson pour vous accueillir ici le premier avril? Mais n&#8217;allez pas la prendre à la blague: c&#8217;est une vrai, une bonne recette, cuisinée hier soir. 
Ça faisait des mois [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="/wp/media/red_snapper_en_salsa.jpg" width="240" />
		</p><p>Quoi de mieux qu&#8217;une recette de poisson pour vous accueillir ici le premier avril? Mais n&#8217;allez pas la prendre à la blague: c&#8217;est une vrai, une bonne recette, cuisinée hier soir. </p>
<p>Ça faisait des mois que je n&#8217;avais pas mis les pieds au <a href="http://www.marche-public440.com/" target="_blank">Marché 440</a>, et c&#8217;est avec grand plaisir que j&#8217;ai retrouvé les étalages de la poissonnerie Gidney&#8217;s, où j&#8217;ai toujours fait de belles prises par le passé. La pêche a été bonne encore hier: j&#8217;en suis revenue avec du red snapper (un poisson que j&#8217;adore, mais que je n&#8217;achète jamais parce qu&#8217;on le trouve généralement entier&#8230; quelle belle surprise de découvrir des filets dans l&#8217;étalage), du tilapia (pour mes cocottes, car le red snapper a trop d&#8217;arêtes), des calmars (pour un autre soir) et des oeufs de poisson volant (pour le plaisir).</p>
<p>Au retour, j&#8217;ai cherché des manières d&#8217;apprêter les filets. Je suis tombée sur une recette d&#8217;Epicurious, <a href="http://www.epicurious.com/recipes/food/views/Red-Snapper-Veracruz-Style-108045" target="_blank">Red Snapper, Veracruz style</a>: les filets y étaient cuits au four, en sauce aux tomates, raisins, olives et câpres. J&#8217;ai retenu la technique, mais pas la sauce, composant plutôt une salsa fruitée avec de la mangue que j&#8217;avais au congélateur.</p>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/red_snapper_en_salsa.jpg" alt="red_snapper_en_salsa" title="red_snapper_en_salsa" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-4199" /></p>
<h2>Ingrédients</h2>
<p> (pour 4 à 6 personnes)</p>
<ul>
<li>4 à 6 filets de poisson (on avait hier du red snapper et du tilapia, mais d&#8217;autres poissons blancs conviendraient aussi parfaitement)</li>
<p><strong>Pour la salsa:</strong></p>
<li>2 c. à table d&#8217;huile d&#8217;olive</li>
<li>1 poivron rouge coupé en dés</li>
<li>3 échalotes françaises émincées</li>
<li>1 gousse d&#8217;ail émincée</li>
<li>400 ml (1/2 boîte) de tomates broyées additionnées de pâte de tomate (sinon, ajoutez 1-2 c. à table de pâte de tomate à des tomates broyées)</li>
<li>250 g de mangue en morceaux (fraîche ou légèrement décongelée, selon ce que vous avez sous la main)</li>
<li>1 1/2 c. à table de gingembre frais râpé</li>
<li>5-6 grains de poivre à queue (cubèbe) moulu </li>
<li>Sel</li>
<li>Sambal olek (facultatif si vous avez des enfants&#8230; vous pouvez aussi le mettre sur la table pour que chacun en incorpore au goût, directement dans l&#8217;assiette&#8230; c&#8217;est ce qu&#8217;on fait ici!)</li>
<li>Coriandre fraîche (au goût)</li>
</ul>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/poivrons_echalote_suer.jpg" alt="poivrons_echalote_suer" title="poivrons_echalote_suer" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-4196" /></p>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Pré-chauffez le four à 400° F;</li>
<li>Dans une poêle, faites suer à feu moyen-doux les dés de poivrons quelques minutes, ajouter l&#8217;échalote, puis l&#8217;ail, en mélangeant, jusqu&#8217;à ce que que tout ce beau monde soit bien fondant;</li>
<li>Ajoutez les tomates broyées, la pâte de tomate, les morceaux de mangue, le gingembre et le poivre, et laissez mijoter, à feu doux, pendant 5-6 minutes (on veut que les saveurs se mélangent un peu, mais pas que la mangue vire en purée) et salez (au goût);</li>
</ul>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/salsa_cuisant_pour_red_snapper.jpg" alt="salsa_cuisant_pour_red_snapper" title="salsa_cuisant_pour_red_snapper" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-4197" /></p>
<ul>
<li>Versez la moitié de la sauce dans un grand plat allant au four; </li>
<li>Disposez les filets de poisson sur le lit de sauce, puis versez le reste sur le dessus;</li>
</ul>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/red_snapper_pret_a_cuire.jpg" alt="red_snapper_pret_a_cuire" title="red_snapper_pret_a_cuire" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-4198" /></p>
<ul>
<li>Mettez à cuire dans le four pré-chauffé pendant 10 minutes, puis à «broil» encore 5 minutes, ou jusqu&#8217;à ce que la salsa commence à griller;</li>
<li>Parsemez (ou pas) de coriandre fraîche et servez!</li>
</ul>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/red_snapper_salsa_coriandre.jpg" alt="red_snapper_salsa_coriandre" title="red_snapper_salsa_coriandre" width="360" height="540" class="aligncenter size-full wp-image-4195" /></p>



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		<title>Poulet rapide en sauce aux arachides</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/poulet-rapide-en-sauce-aux-arachides</link>
		<comments>http://www.banlieusardises.com/poulet-rapide-en-sauce-aux-arachides#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 22 Mar 2009 20:21:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nouilles, pâtes et pains]]></category>
		<category><![CDATA[Sauces et trempettes]]></category>
		<category><![CDATA[Volailles]]></category>
		<category><![CDATA[arachides]]></category>
		<category><![CDATA[entrée]]></category>
		<category><![CDATA[Hors d'oeuvres]]></category>
		<category><![CDATA[nouilles de riz]]></category>
		<category><![CDATA[poulet]]></category>
		<category><![CDATA[recette rapide]]></category>
		<category><![CDATA[satay]]></category>
		<category><![CDATA[sauce aux arachides]]></category>
		<category><![CDATA[sauce satay]]></category>

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		Au retour de mes commissions, on m&#8217;attendait de pied ferme. Ou plutôt de main ferme: il faut voir la puissance de quatre petites mains qui s&#8217;accrochent à un pantalon en revendiquant d&#8217;être nourries!  Fort [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="/wp/media/poulet_chou-fleur_mauve.jpg" width="240" />
		</p><p>Au retour de mes commissions, on m&#8217;attendait de pied ferme. Ou plutôt de main ferme: il faut voir la puissance de quatre petites mains qui s&#8217;accrochent à un pantalon en revendiquant d&#8217;être nourries!  Fort heureusement, j&#8217;avais tout ce qu&#8217;il fallait pour concocter un repas pile dans leurs goûts: du <a href="http://www.banlieusardises.com/poulet-grille-en-cocotte-de-terre-cuite">poulet déjà cuit</a>, de la <a href="http://www.banlieusardises.com/sauce-satay">sauce aux arachides</a> (satay), des <a href="http://www.banlieusardises.com/malevitch-sors-de-ce-corps">nouilles de riz</a> (elles cuisent en quelques minutes)&#8230; le plus long a été de faire cuire du chou-fleur MAUVE. Ce n&#8217;est pas tant la jolie touche décorative qu&#8217;il ajoutait dans l&#8217;assiette qui a convaincu ma grande de le manger que le fait de savoir qu&#8217;il était un ami du brocoli <img src='http://www.banlieusardises.com/wp/wp-includes/images/smilies/post-it/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img src="http://www.banlieusardises.com/wp/media/poulet_chou-fleur_mauve.jpg" alt="poulet_chou-fleur_mauve" title="poulet_chou-fleur_mauve" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-3992" /></p>
<p>Ai-je dit que j&#8217;avais <em>tout</em> ce qu&#8217;il fallait? Eh non. Lorsqu&#8217;elles se sont précipitées vers la table en hurlant SOYA SOYA SOYA (c&#8217;est de famille, que voulez-vous&#8230;), il a falllu leur avouer l&#8217;inavouable: la bouteille de sauce soya était vide (je vous laisse imaginer la moue de chacune, qui s&#8217;est transformée en lippe, présageant de longs hurlements dignes d&#8217;une meute de soixante loups&#8230;) Mais avant qu&#8217;on en arrive là, on a brandi une bouteille d&#8217;un autre genre: une sauce de poisson que nous avait refilée mon beau-père en précisant qu&#8217;elle était rien de moins que la MEILLEURE AU MONDE (c&#8217;est la Viet Huong Three Crabs, pour ceux que ça pourrait intéresser). Les filles ne demandaient qu&#8217;à goûter.</p>
<h2>Ingrédients</h2>
<p> (pour 3-4 portions)</p>
<ul>
<li>400 g de <a href="http://www.banlieusardises.com/poulet-grille-en-cocotte-de-terre-cuite">poulet cuit</a> coupé en morceaux</li>
<li>250 ml (ou plus) de <a href="http://www.banlieusardises.com/sauce-satay">sauce aux arachides</a></li>
<li>1/2 paquet de nouilles de riz brun</li>
<li>1 chou-fleur mauve défait en petits bouquets</li>
<li>Sauce de poisson</li>
</ul>
<h2>Préparation</h2>
<p> (c&#8217;en est presque gênant&#8230;)</p>
<ul>
<li>Coupez le chou-fleur en fleurettes et cuisez-les à la marguerite (ils doivent rester un peu croquants) ou blanchissez-les;</li>
<li>Faites cuire les nouilles de riz en suivant les instructions sur l&#8217;emballage (généralement 3-4 minutes) et égouttez-les;</li>
<li>Réchauffez la sauce et le poulet séparément au micro-ondes (ou ensemble si ça vous chante&#8230;)</li>
<li>Dans les assiettes, déposez un lit de nouille, parsemez de petits morceaux de poulet, nappez de sauce et décorez de bouquets de chou-fleur mauve tout autour, assaisonnés de quelques gouttes de sauce de poisson.</li>
</ul>
<p>Verdict? Super bon pour du super rapide. Parfait pour nourrir les petits loups hurlants et passer vite vite vite à autre chose un samedi midi!</p>



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		<title>Sauce crémeuse au fenouil, poires et fromage bleu</title>
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		<pubDate>Tue, 07 Nov 2006 11:31:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sauces et trempettes]]></category>
		<category><![CDATA[bleu]]></category>
		<category><![CDATA[fenouil]]></category>
		<category><![CDATA[fromage bleu]]></category>
		<category><![CDATA[poires]]></category>
		<category><![CDATA[sauce au bleu]]></category>
		<category><![CDATA[sauce au fenouil]]></category>
		<category><![CDATA[sauce crème]]></category>
		<category><![CDATA[sauce crémeuse]]></category>

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		La semaine dernière, j&#8217;ai assisté à un mariage comme on n&#8217;en voit pas souvent, tout en blanc&#8230; Le lendemain, mon doux et moi en reparlions encore, échangeant nos impressions quant aux petits détails qui avaient [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="/wp/media/img/sauce_creme_fenouil_bleu_po.jpg" width="240" />
		</p><p>La semaine dernière, j&#8217;ai assisté à un mariage comme on n&#8217;en voit pas souvent, tout en blanc&#8230; Le lendemain, mon doux et moi en reparlions encore, échangeant nos impressions quant aux petits détails qui avaient fait sa réussite. Et puis, après quelques jours, l&#8217;événement était déjà un peu plus flou dans nos esprits occupés, et c&#8217;est seulement ce matin, en revoyant une photo, que je me suis rappelée à quel point j&#8217;avais apprécié&#8230;</p>
<p>Vous l&#8217;aurez compris: il est ici question d&#8217;un mariage de saveurs, un mariage dont le souvenir a bien failli n&#8217;exister que dans mes archives photos. </p>
<p><center><img alt="sauce_creme_fenouil_bleu_po.jpg" src="/wp/media/img/sauce_creme_fenouil_bleu_po.jpg" width="500" height="334" class="grimage" /></center></p>
<p>En effet, si je ne trouve pas le temps de mettre par écrit au saut du lit ce que j&#8217;ai cuisiné la veille, autant dire que le repas ne sera qu&#8217;un souvenir fugace, impossible à reproduire. Les journées filent à toute allure et, quand on est couche-tôt, les soirées encore plus vite. En un clin d&#8217;oeil, c&#8217;est déjà la semaine suivante, et ma mémoire n&#8217;est pas assez bien entraînée pour pouvoir pour publier une recette après plusieurs jours.<br />
<span id="more-1490"></span><br />
C&#8217;est exactement ce qui a failli se passer avec cette sauce inventée la semaine dernière pour passer une poire en train d&#8217;expirer sur le comptoir, un reste de Roquefort, un fenouil brunissant au frigo et un fond de crème 35%. Par chance, je suis retombée dessus alors que son souvenir n&#8217;est pas encore entièrement estompé, et je vais tenter tant bien que mal de me souvenir du poids de chaque invité &#8212; en d&#8217;autres mots, des quantités de chaque ingrédient!</p>
<h2>Ingrédients</h2>
<p>&middot; Pâtes au choix (j&#8217;ai servi la sauce sur un lit de spaghetti)<br />
&middot; 1 c. à table de beurre<br />
&middot; 1 bulbe de fenouil nettoyé et coupé en morceaux<br />
&middot; 75 ml de bouillon de canard (ou autre volaille)<br />
&middot; 1 poire bien mûre pelée et coupée en cubes<br />
&middot; 100 g de roquefort (ou autre fromage bleu)<br />
&middot; 250 ml de crème 35% (c&#8217;est ce que j&#8217;avais sous la main, mais pour une sauce moins riche, optez pour de la 15% champêtre)<br />
&middot; Sel et poivre (au goût)</p>
<h2>Préparation</h2>
<p>&middot; Faites tomber les morceaux de fenouil dans le beurre, cuisez quelques minutes à feu doux, puis versez le bouillon, couvrez et laissez mijoter jusqu&#8217;à ce que le fenouil soit bien tendre;<br />
&middot; Ajoutez le roquefort, délayez bien, puis incorporez la poire et la crème et poursuivez la cuisson à feu moyen, en mélangeant constamment;<br />
&middot; Laissez épaissir jusqu&#8217;à l&#8217;obtention d&#8217;une belle consistance (vous pouvez ajouter du bleu pour épaissir et saler tout à la fois), poivrez et servez!</p>
<p>Les mesures sont hautement imprécises, et je ne vous les garantis nullement. Mais bon: vous avez la liste des invités, le plan de l&#8217;événement&#8230; ajustez-vous spontanément en voyant le déroulement des festivités. Y&#8217;a pas deux mariages qui se ressemblent&#8230;</p>



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<br/><br/>]]></content:encoded>
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		<title>Trempette de topinambours au curcuma</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Dec 2005 16:31:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sauces et trempettes]]></category>

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		<description><![CDATA[Ceci est la 489ième recette publiée sur les Banlieusardises&#8230; Plus que 10 avant la 500ième!
Croyez-le ou non, il me restait encore au frigo un gros sacs de mes topinambours récoltés il y a plus de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>Ceci est la 489ième recette publiée sur les Banlieusardises&#8230; Plus que 10 avant la 500ième!</em></p>
<p><img alt="tartinade_topinambours.jpg" src="/wp/media/img/tartinade_topinambours.jpg" width="300" height="200" align="right" hspace="3" class="grimage" />Croyez-le ou non, il me restait encore au frigo un gros sacs de mes <a href="http://www.banlieusardises.com/jardinage/archives/001263.html">topinambours récoltés il y a plus de deux mois</a>. J&#8217;ai cuisiné hier ce qui s&#8217;apprêtait à être une autre <a href="http://www.banlieusardises.com/delices/archives/000991.html">purée</a> de ce délicieux légume-racine oublié, mais cette fois parfumée au curcuma. Elle était si goûteuse que, servie en accompagnement, elle aurait fort bien pu voler la vedette&#8230; mais mon doux a eu la bonne idée de proposer qu&#8217;on l&#8217;utilise plutôt comme trempette ou tartinade, sur une table débordante de petits pâtés, saucissons, olives, et fromages. </p>
<p>Riche et merveilleuse idée, que je vous recommande d&#8217;essayer lors d&#8217;une réception de Noël, pour agrémenter la table des Fêtes! Je sais qu&#8217;on trouve encore des topinambours à mon supermarché, alors qui sait? Peut-être en reste-t-il encore dans votre quartier aussi&#8230;<br />
<span id="more-1302"></span></p>
<h2>Ingrédients</h2>
<p>&middot; Topinambours brossés (si la peau est mince) ou pelés (si elle est trop épaisse)<br />
&middot; Crème fraîche (ou crème sure si vous n&#8217;en trouvez pas)<br />
&middot; Curcuma<br />
&middot; Poivre<br />
&middot; Fleur de sel</p>
<h2>Préparation</h2>
<p>&middot; Faites bouillir les topinambours une quinzaine de minutes, ou jusqu&#8217;à ce qu&#8217;ils soient bien tendres;<br />
&middot; Réduisez-les en purée au robot culinaire, en ajoutant juste assez de crème fraîche pour obtenir une riche texture de trempette;<br />
&middot; Ajoutez du curcuma, du poivre et du sel, au goût, mélangez et servez en poivrant une dernière fois pour la présentation!</p>



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