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	<title>Banlieusardises &#187; Corps</title>
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	<description>L&#039;art de vivre... autrement.</description>
	<lastBuildDate>Fri, 10 Feb 2012 21:39:56 +0000</lastBuildDate>
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		<item>
		<title>Les yeux plus gros que la panse: ma première lotion</title>
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		<pubDate>Tue, 28 Dec 2010 13:05:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Corps]]></category>
		<category><![CDATA[beauté]]></category>
		<category><![CDATA[corporel]]></category>
		<category><![CDATA[crème]]></category>
		<category><![CDATA[fait maison]]></category>
		<category><![CDATA[lotion]]></category>
		<category><![CDATA[produits corporels]]></category>

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		<description><![CDATA[Côté création de petits produits, il y a longtemps que je restais dans ma zone de confort: les petites crèmes, les bombes de bain, les baumes pour les lèvres, toujours à partir de mes formulations [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/yeux-panse.jpg" width="240" />
		</p><p>Côté création de petits produits, il y a longtemps que je restais dans ma zone de confort: les petites crèmes, les bombes de bain, les baumes pour les lèvres, toujours à partir de mes formulations éprouvées. Ces dernières semaines, j&#8217;ai eu envie de faire de nouveaux essais et de relever des petits défis avec de nouveaux ingrédients que je me suis offerts. Ça a donné quelques ratages (comme un baume pour les lèvres qui s&#8217;est mis à mousser à cause de l&#8217;ajout de lécithine), mais aussi, de bien belles choses, comme mes <a href="http://www.banlieusardises.com/bonbons-moussants-pour-le-bain">bonbons moussants</a> et cette lotion à l&#8217;orange et au fenouil, à frotter sur la bedaine après un repas trop copieux&#8230; n&#8217;est-ce pas parfait pour aider notre monde à se remettre après les excès des Fêtes?</p>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/yeux-panse.jpg" alt="" title="yeux-panse" width="540" height="361" class="aligncenter size-full wp-image-8608" /></p>
<p>Croyez-le ou non: c&#8217;était ma première tentative à créer une vraie lotion (ou un lait)! En fouinant sur le sujet, j&#8217;ai vu que beaucoup réussissent leur lotion en procédant <a href="http://www.banlieusardises.com/technique-de-base-en-image-pour-les-cremes">de la même manière que pour une crème</a>, en dispersant de l&#8217;eau dans de l&#8217;huile (ce qu&#8217;on appelle un mélange <em>water-in-oil</em> ou <em>w/o)</em>, mais en y mettant simplement plus d&#8217;eau.</p>
<p>Sur Wikipédia, on décrit plutôt la lotion comme un <a href="http://en.wikipedia.org/wiki/Lotion" target="_blank">mélange d&#8217;huile dans l&#8217;eau</a> (<em>oil-in-water</em> ou <em>o/w</em>). Dans les deux cas, on utilise bien sûr un émulsifiant pour maintenir les deux phrases ensemble de manière stable.</p>
<p>Par le passé, j&#8217;ai souvent joué avec la proportion en eau de mes crèmes (w/o) sans obtenir pour autant une texture s&#8217;apparentant à une lotion&#8230;  la deuxième voie (o/w) me semblait prometteuse: pour la première fois, j&#8217;ai donc fait un mélange d&#8217;huile-dans-l&#8217;eau. </p>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/yeux-panse-vision-globale.jpg" alt="" title="yeux-panse-vision-globale" width="540" height="808" class="aligncenter size-full wp-image-8609" /></p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<p><strong>Phase aqueuse</strong></p>
<ul>
<li>75 g de gel d&#8217;aloès (naturel et non épaissi avec un polymère&#8230; sinon, de l&#8217;eau!)</li>
<li>60 g d&#8217;eau distillée</li>
<li>50 g de géranium</li>
<li>10 g de glycérine végétale</li>
</ul>
<p><strong>Phase huileuse</strong></p>
<ul>
<li>12 g de cire émulsifiante</li>
<li>10 g d&#8217;huile d&#8217;avocat</li>
<li>5 g d&#8217;huile de jojoba</li>
<li>4 g de cire d&#8217;orange</li>
</ul>
<p><strong>Autres</strong></p>
<ul>
<li>2 g d&#8217;extrait de soie</li>
<li>1 g de sorbate de potassium</li>
<li>4 g de lactate de sodium</li>
<li>30 gouttes d&#8217;huile essentielle de fenouil</li>
</ul>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Stériliser le matériel et la surface de travail (l&#8217;alcool à friction convient parfaitement à cet usage). </li>
<li>Au bain-marie ou au micro-ondes, chauffer ensemble les ingrédients de la phase huileuse jusqu&#8217;à ce que la cire ait complètement fondu. Laisser tempérer.</li>
<li>Chauffer ensuite les ingrédients de la phase aqueuse, sans laisser bouillir. Laisser tempérer.</li>
<li>Saupoudrer l&#8217;extrait de soie sur la phase huileuse et agiter pour dissoudre. Disperser le sorbate de potassium dans la phase aqueuse.</li>
<li>Un des secrets pour éviter la séparation des deux phases consiste à les mélanger  lorsqu&#8217;elles sont à peu près à la même température: verser doucement la phase huileuse dans la phase aqueuse, en utilisant un mélangeur électrique à main (<em>stick blender</em>). Poursuivre jusqu&#8217;à ce que le mélange semble stable.</li>
<li>Lorsque le mélange atteint environ 45°, ajouter les derniers additifs (ici le lactate de sodium et l&#8217;huile essentielle de fenouil)</li>
<li>Transférer dans des contenants à lotion.</li>
</ul>
<p>Le résultat? Ce mélange reste très onctueux (on est loin d&#8217;un lait, sans doute parce que j&#8217;ai mis beaucoup de gel d&#8217;aloès dans la phase aqueuse), mais ma lotion est tout de même plus liquide que mes crèmes. Pour une première, c&#8217;est assez réussi, et j&#8217;ai hâte de m&#8217;amuser à faire de nouvelles expérimentations&#8230;</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Gel scintillant pour le corps (à l&#8217;usage exclusif des princesses et des fées)</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/gel-scintillant-a-lusage-exclusif-des-princesses-et-des-fees</link>
		<comments>http://www.banlieusardises.com/gel-scintillant-a-lusage-exclusif-des-princesses-et-des-fees#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 May 2009 14:54:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Corps]]></category>
		<category><![CDATA[body glitter]]></category>
		<category><![CDATA[gel]]></category>
		<category><![CDATA[gel brillant]]></category>
		<category><![CDATA[gelée]]></category>
		<category><![CDATA[gelée scintillante]]></category>
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		<category><![CDATA[princesse]]></category>
		<category><![CDATA[shimmer]]></category>
		<category><![CDATA[shimmering]]></category>

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		<description><![CDATA[Pour plaire aux petites princesses de ma maisonnée, tout doit briller. Je ne vous parle pas de planchers impeccables et de miroirs sans tache. Non. Je vous parle de choses qui brillent, scintillent, font des [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/gelee_scintillante.jpg" width="240" />
		</p><p>Pour plaire aux petites princesses de ma maisonnée, tout doit briller. Je ne vous parle pas de planchers impeccables et de miroirs sans tache. Non. Je vous parle de choses qui brillent, scintillent, font des étincelles! Un jour, on leur dira que tout ce qui brille n&#8217;est pas or, mais en attendant, une couronne de plastique doré et un couvre-lit satiné conviennent parfaitement à ces majestés. </p>
<p>Ainsi, quand on a découvert un petit flacon de gelée scintillante dans une grande chaîne de produits corporels, les yeux de ma princesse se sont mis à briller. Encore plus après application: elle semblait tout droit sortie d&#8217;un film de Disney, étincelant de mille feux et sentant bon les bonbons. La liste des ingrédients, elle, était bien moins brillante: triethanolamine, parabens en tout genre&#8230; </p>
<p>Je me suis dit qu&#8217;il serait vraiment tout bête d&#8217;obtenir un résultat semblable (et moins chimique) en créant un petit soin à base de gel d&#8217;aloès. Par curiosité, j&#8217;ai fais quelques recherches sur les termes <em><a href="http://www.google.ca/search?hl=fr&#038;q=body+glitter+aloe+vera&#038;btnG=Rechercher&#038;meta=">body glitter aloe vera</a></em>&#8230; et bingo! J&#8217;ai eu confirmation que mon idée était loin d&#8217;être saugrenue. Si vous fouinez dans les résultats de recherche, vous trouverez des variantes minimes d&#8217;une même recette, la plupart mélangeant simplement du gel d&#8217;aloès, des scintillants et une fragrance, certains ajoutant un peu de glycérine (c&#8217;est ce que j&#8217;ai fait) et d&#8217;autres colorant aussi le gel. </p>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/gel_scintillant_princesse.jpg" alt="gel_scintillant_princesse" title="gel_scintillant_princesse" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-4535" /></p>
<p>Bonne nouvelle pour celles qui ne sont pas très équipées pour concocter leurs cosmétiques maison: voici une recette qu&#8217;on peut faire à la bonne franquette, sans balance (je vous mets les équivalences en cuillerées, à table et à thé) et avec des produits relativement faciles à trouver (le gel d&#8217;aloès et la glycérine dans les magasins de produits naturels et parfois même en pharmacie; les brillants, dans les endroits où on trouve du matériel de bricolage).</p>
<p>Je n&#8217;y mets aucun conservateur, travaillant par petite quantité: ma princesse aime tant briller qu&#8217;il ne lui faut que quelques jours pour voir le fond du pot. On pourrait aussi utiliser un flacon à pompe pour éviter que les petits doigts introduisent des bactéries dans le mélange.</p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<ul>
<li>4 c. à table (ou 60 g) de gel d&#8217;aloès</li>
<li>1 c. à thé (ou 5 g) de glycérine végétale</li>
<li>8-10 gouttes de fragrance (je voulais quelque chose de délicieusement fruité&#8230; j&#8217;ai choisi la mangue, et la princesse adore!)</li>
<li>1/8 c. à thé de brillants fins (j&#8217;ai mélangé deux couleurs: rose et argent)</li>
</ul>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Stérilisez les instruments de travail et les pots (j&#8217;utilise de l&#8217;alcool à friction &#8211; isopropylique, à 70%);</li>
<li>Dans un bol, mélangez ensemble le gel d&#8217;aloès et la glycérine, puis ajoutez l&#8217;odeur et les scintillants en dosant, au nez et à l&#8217;oeil;</li>
<li>Versez dans des petits pots transparents (les mini-pots de confitures sont parfaits!) et offrez humblement à votre princesse préférée ou votre fée favorite&#8230;</li>
</ul>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/gelee_scintillante.jpg" alt="gelee_scintillante" title="gelee_scintillante" width="540" height="361" class="aligncenter size-full wp-image-4536" /></p>
<p>Attention à n&#8217;appliquer le gel scintillant que sur une peau saine et exempte de blessures: les brillants pourraient s&#8217;introduire dans une coupure et l&#8217;infecter, ou agir comme un abrasif sur un coup de soleil. Évidemment, il faut superviser adéquatement les petites princesses lors de l&#8217;application, et mettre le gel hors de leur portée après utilisation.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Crème «Gingembre fouetté» pour le corps</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/creme-%c2%abgingembre-fouette%c2%bb-pour-le-corps</link>
		<comments>http://www.banlieusardises.com/creme-%c2%abgingembre-fouette%c2%bb-pour-le-corps#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2009 23:34:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Corps]]></category>
		<category><![CDATA[couleur Sico]]></category>
		<category><![CDATA[couleurs Sico]]></category>
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		<category><![CDATA[crème corporelle]]></category>
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		<category><![CDATA[tangerine]]></category>

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		<description><![CDATA[Gingembre fouetté: la métaphore vous semble évocatrice, plaisante, réussie? Chez nous, ça sonne plutôt comme une vengeance. Une douce, onctueuse, riche, crémeuse vengeance. Car alors que je suis généralement assez fière de mes agencements de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/creme_gingembre_fouette_horiz.jpg" width="240" />
		</p><p>Gingembre fouetté: la métaphore vous semble évocatrice, plaisante, réussie? Chez nous, ça sonne plutôt comme une vengeance. Une douce, onctueuse, riche, crémeuse vengeance. </p>
<p>Car alors que je suis généralement assez fière de mes agencements de couleur, «gingembre fouetté», c&#8217;est le nom de LA couleur Sico qui ne m&#8217;a pas réussi, mais alors là, pas du tout. Une fois sur les murs, je l&#8217;ai rebaptisée&#8230; diachylon. Vraiment, j&#8217;avais l&#8217;impression de travailler installée dans un pansement géant. J&#8217;en ai d&#8217;ailleurs parlé en <a href="http://www.banlieusardises.com/ceci-nest-pas-une-chronique-banlieusarde">inaugurant ce site en 2001</a>! Le «gingembre fouetté» s&#8217;est toutefois avéré parfait lorsqu&#8217;on a transformé le bureau en <a href="http://www.banlieusardises.com/une-chambre-pour-bebe-ou-pour-les-parents">chambre pour bébé</a>&#8230; quatre ans plus tard. </p>
<p>Bref, chez nous, évoquer le «gingembre fouetté», ça n&#8217;augure rien de bon. Pourtant, j&#8217;ai décidé de baptiser ma dernière crème de ce nom honni: d&#8217;abord parce qu&#8217;elle est au gingembre, et ensuite parce que je l&#8217;ai longuement fouettée. CQFD. Oh, et sans doute aussi parce que le mélange d&#8217;huile de chanvre (joliment teintée de vert) et de mica brun a donné une vraie belle couleur de gingembre (un jaune terne, peu contrasté). Bref. Gingembre fouetté.</p>
<p><strong>Mise à jour &#8211; 27 mars 2009: </strong> Après plusieurs tests, je ne suis pas super satisfaite du résultat&#8230; J&#8217;ai probablement trop forcé la note en beurres riches et en glycérine: la crème  a tendance à laisser un film gras plutôt désagréable. C&#8217;est quand même une bonne crème pour chouchouter les zones sèches: coudes, genoux, pieds&#8230; elle convient aussi pour dorloter les mains, mais attention: il ne sera pas possible de tourner une poignée avant quelques heures <img src='http://cdn.banlieusardises.com/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/creme_gingembre_fouette_vertical.jpg" alt="creme_gingembre_fouette_vertical" title="creme_gingembre_fouette_vertical" width="361" height="540" class="aligncenter size-full wp-image-4081" /></p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<ul>
<strong>Phase huiles</strong></p>
<li>50 g de beurre de cacao</li>
<li>40 g d&#8217;huile de chanvre</li>
<li>40 g d&#8217;huile de noix de coco</li>
<li>30 g de beurre de karité</li>
<li>30 g de cire émulsifiante</li>
<li>10 g d&#8217;acide stéarique</li>
<p><strong>Phase aqueuse</strong></p>
<li>240 ml d&#8217;eau de romarin (ou eau distillée, ça ne changera pas grand chose)</li>
<li>50 g de glycérine végétale</li>
<p><strong>Additifs</strong></p>
<li>0,5 à 1 g d&#8217;extrait de soie</li>
<li>Conservateur, au choix</li>
<li>30 gouttes d&#8217;HE de gingembre</li>
<li>30 gouttes d&#8217;HE de tangerine</li>
<li>25 gouttes d&#8217;HE de petit grain</li>
<li>1/4 c. à thé de mica beige (plus ou moins&#8230; à l&#8217;oeil!)</li>
</ul>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/creme_gingembre_fouette_horiz.jpg" alt="creme_gingembre_fouette_horiz" title="creme_gingembre_fouette_horiz" width="540" height="361" class="aligncenter size-full wp-image-4082" /></p>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Suivez  ma <a href="http://www.banlieusardises.com/technique-de-base-en-image-pour-les-cremes">technique de base en images pour les crèmes</a>. Ajoutez l&#8217;extrait de soie à la phase des huiles, après les avoir chauffées; le mica peut être ajouté en même temps que les huiles essentielles, en dosant selon la coloration souhaitée.</li>
</ul>
<p>Comme je le mentionnais, j&#8217;ai fouetté plus longuement que d&#8217;habitude, en utilisant un fouet (alors que j&#8217;utilise habituellement une mixette, qui évite d&#8217;incorporer de l&#8217;air dans le mélange). Ça donne une texture très agréable, mais comme on a incorporé de l&#8217;air dans le mélange, la conservation sera certainement moins longue. </p>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/creme_bulles.jpg" alt="creme_bulles" title="creme_bulles" width="540" height="361" class="aligncenter size-full wp-image-4083" /></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Crème chocolat et épices</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/creme-chocolat-et-epices</link>
		<comments>http://www.banlieusardises.com/creme-chocolat-et-epices#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 13 Jan 2009 09:54:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Corps]]></category>
		<category><![CDATA[chocolat]]></category>
		<category><![CDATA[crème]]></category>
		<category><![CDATA[crème corporelle]]></category>
		<category><![CDATA[crème de corps]]></category>
		<category><![CDATA[Santé & Beauté]]></category>
		<category><![CDATA[spa]]></category>
		<category><![CDATA[tambouille]]></category>

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		<description><![CDATA[Demain, demain, demain&#8230; m&#8217;aviez-vous crue? Je n&#8217;ai pas vu passer les jours depuis que je vous ai promis cette recette pour «demain», mais comme pour les cadeaux de Noël, dites-vous bien c&#8217;est l&#8217;intention qui compte! [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/creme_ouverte.jpg" width="240" />
		</p><p>Demain, demain, demain&#8230; m&#8217;aviez-vous crue? Je n&#8217;ai pas vu passer les jours depuis que je vous ai <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/001713.html">promis cette recette pour «demain»</a>, mais comme pour les cadeaux de Noël, dites-vous bien c&#8217;est l&#8217;intention qui compte!</p>
<p><center><img alt="creme_ouverte.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/creme_ouverte.jpg" width="500" height="334" class="grimage" /></center></p>
<p>Alors que je recherche une texture légère pour le visage, j&#8217;aime que mes crèmes de corps soient riches et onctueuses. À base de beurre de cacao, d&#8217;huiles d&#8217;amande, de noix de coco et d&#8217;églantier et de glycérine, celle-ci est vraiment à mon goût (manière de parler&#8230; car même si j&#8217;en aurais bien envie, il ne faut pas y goûter <img src='http://cdn.banlieusardises.com/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> ) </p>
<p>Cette fois-ci, j&#8217;ai préféré une fragrance plutôt que les huiles essentielles: il me restait encore un fond de <em>Creamy cinnamon chai</em>, acheté chez Canwax l&#8217;an dernier. C&#8217;est vraiment une favorite: chaque fois que j&#8217;offre des bombes ou des savons qui sentent ça, les gens se les arrachent! Dans la crème, combinée à la forte proportion de beurre de cacao, ça sent plutôt le chocolat aux épices&#8230; d&#8217;où le nom de ma petite douceur pour le corps.</p>
<p>Si vous suivez la recette, prévoyez beaucoup de contenants pour accueillir la crème:  comme j&#8217;avais bien du monde à gâter, j&#8217;ai rempli une dizaine de pots de 4 onces.<br />
<span id="more-1715"></span></p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<p><em>Phase aqueuse</em><br />
&middot; 515 g d&#8217;eau de source<br />
&middot; 60 g de glycérine végétale<br />
&middot; 145 g de jus d&#8217;aloès<br />
<em>Phase huileuse</em><br />
&middot; 120 g de beurre de cacao<br />
&middot; 50 g d&#8217;huile de noix de coco<br />
&middot; 100 g d&#8217;huile d&#8217;amande<br />
&middot; 30 g d&#8217;huile d&#8217;églantier<br />
&middot; 70 g de cire émulsifiante<br />
&middot; 30 g d&#8217;acide stéarique<br />
<em>Autres</em><br />
&middot; 5 g d&#8217;extrait de coeur de boeuf (custard apple / <em>Annona reticulata L.</em>)<br />
&middot; Fragrance (au choix&#8230; moi, j&#8217;ai utilisé creamy cinnamon chai)<br />
&middot; <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/000653.html">Conservateur</a> (au choix)</p>
<h2>Préparation</h2>
<p>&middot; Suivez la <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/000647.html">technique de base pour les crèmes</a>.</p>
<p><center><img alt="creme_ouverte.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/creme_dans_panier.jpg" width="500" height="334" class="grimage" /></center></p>
<p>Cette riche crème est parfaite pour le corps, les mains&#8230; elle est idéale pour se dorloter après avoir longuement joué dehors avec les enfants. On se fait un spécial cacao, se tartinant de crème en dégustant un bon chocolat chaud&#8230;</p>
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		<item>
		<title>Bâton anti-stress</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/baton-anti-stress</link>
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		<pubDate>Wed, 07 Jan 2009 17:15:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Corps]]></category>
		<category><![CDATA[anti-stress]]></category>
		<category><![CDATA[bâton]]></category>
		<category><![CDATA[baume]]></category>
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		<category><![CDATA[fatigue musculaire]]></category>
		<category><![CDATA[muscles]]></category>
		<category><![CDATA[musculaire]]></category>
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		<description><![CDATA[Note: Ce baume faisait partie de mon petit panier cadeau des Fêtes&#8230; la recette de crème suivra demain! J&#8217;ai toujours aimé les baumes en bâton, qu&#8217;on applique sur le corps sans s&#8217;en mettre plein les [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/baton_antistress.jpg" width="240" />
		</p><p><em>Note: Ce baume faisait partie de mon <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/001714.html">petit panier cadeau des Fêtes</a>&#8230; la recette de crème suivra demain!</em></p>
<p>J&#8217;ai toujours aimé les baumes en bâton, qu&#8217;on applique sur le corps sans s&#8217;en mettre plein les doigts. J&#8217;avais déjà publié une recette de <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/000962.html">baume décontractant pour muscles fatigués</a> ainsi qu&#8217;un <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/000680.html">baume en bâton deuxième peau</a>&#8230; voici une nouvelle itération sur le même thème: un bâton anti-stress.</p>
<p><center><img alt="baton_antistress.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/baton_antistress.jpg" width="500" height="334" class="grimage" /></center></p>
<p>La belle couleur est naturelle: c&#8217;est la forte proportion d&#8217;huile de chanvre qui donne ce vert doux. J&#8217;y ai mis un mélange d&#8217;huiles essentielles aux vertus apaisantes, équilibrantes et relaxantes: petitgrain, romarin, gingembre et néroli&#8230; Au nez, le résultat a un petit côté masculin qui me plaît bien!</p>
<p>Une petite déception quant à la texture: le bâton est dur et s&#8217;applique relativement bien sur le corps, mais il a un fini qui adhère aux côtés du tube. Dans les gros contenants de déodorant (comme celui sur la photo), le mécanisme est suffisamment fort pour sortir le baume, mais j&#8217;en avais aussi mis dans des petits tubes de baume à lèvres, et là, c&#8217;est le désastre: on tourne et on tourne dans le vide. Je ne sais trop si c&#8217;est la présence de la cire de carnauba qui occasionne le problème, mais c&#8217;est bien dommage: j&#8217;aimais l&#8217;idée de ces mini-sticks à traîner dans le sac à main&#8230;<br />
<span id="more-1713"></span></p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<p>&middot; 145 g de beurre de karité<br />
&middot; 115 g de cire d&#8217;abeille<br />
&middot; 100 g d&#8217;huile de chanvre<br />
&middot; 45 g d&#8217;huile de perilla<br />
&middot; 5 g de cire de carnauba<br />
&middot; 50 gouttes d&#8217;extrait de romarin<br />
&middot; 60 gouttes d&#8217;huile essentielle de petit grain (Citrus aurantium)<br />
&middot; 60 gouttes d&#8217;huile essentielle de romarin (Rosmarinus officinalis)<br />
&middot; 25 gouttes d&#8217;huile essentielle de gingembre (Zingiber officinalis)<br />
&middot; 20 gouttes d&#8217;huile essentielle de neroli (Citrus aurantium)</p>
<h2>Préparation</h2>
<p>&middot; Dans une grande tasse en pyrex, faites fondre au micro-ondes à intensité moyenne (ou au bain-marie) le beurre de karité, les huiles de chanvre et de perilla ainsi que les cires d&#8217;abeille et de carnauba;<br />
&middot; Lorsque tout est bien liquide, cessez de chauffer et vérifiez la température;<br />
&middot; Laissez le mélange tiédir jusqu&#8217;à 40° C, puis ajoutez les extraits de romarin et de pamplemousse ainsi que les huiles essentielles (si mon souvenir est bon, j&#8217;ai dû rechauffer un peu, car à 40, le mélange se re-solidifiait déjà&#8230;);<br />
&middot; Mélangez et versez tout de suite (le mélange doit être encore liquide) dans des moules à déodorant (évitez les petits bâtons de baumes à lèvres, à moins de modifier la recette);<br />
&middot; Laissez solidifier à température pièce.</p>
<p>À appliquer sur le corps en insistant sur les tempes, les poignets et les points de tension&#8230;</p>
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		</item>
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		<title>Paniers cadeaux de petites douceurs</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/paniers-cadeaux-de-petites-douceurs</link>
		<comments>http://www.banlieusardises.com/paniers-cadeaux-de-petites-douceurs#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 07 Jan 2009 16:31:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Corps]]></category>
		<category><![CDATA[cadeaux de Noël]]></category>
		<category><![CDATA[fait maison]]></category>
		<category><![CDATA[panier cadeau]]></category>
		<category><![CDATA[soins maison]]></category>

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		<description><![CDATA[«Un cadeau, ça doit rester une surprise! Pas de publication avant la distribution!» (air connu). Alors ENFIN, maintenant que j&#8217;ai offert tous les petits paniers comme celui que je tenais à la main dans ma [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/panier_global.jpg" width="240" />
		</p><p>«Un cadeau, ça doit rester une surprise! Pas de publication avant la distribution!» (<a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/001308.html">air connu</a>). Alors ENFIN, maintenant que j&#8217;ai offert tous les petits paniers comme celui que je tenais à la main <a href="http://www.banlieusardises.com/loisirs/archives/001709.html">dans ma photo de voeux des Fêtes</a>,  je peux vous parler de ce que j&#8217;y ai mis sans craindre de gâcher la surprise à quiconque&#8230; </p>
<p><center><img alt="panier_global.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/panier_global.jpg" width="500" height="334" class="grimage" /></center></p>
<p>Ma bonne idée de l&#8217;année: je cherche toujours quoi mettre au fond de mes panier pour surélever le contenu et donner du volume&#8230; mousse, paille, coussinets s&#8217;y sont succédés par le passé. Cette fois, j&#8217;ai pensé y verser du gros sel rose himalayen! Je l&#8217;ai mis tel quel, pur, sans plus d&#8217;artifice, en précisant aux destinataires qu&#8217;une fois le panier vidé de ses petits pots, il fallait verser ce précieux sel dans un bain chaud pour profiter de ses bienfaits. Si vous repiquez l&#8217;idée, assurez-vous de choisir du sel à très gros cristaux et des paniers tissés serrés, sans quoi le panier laissera une vague de sel partout où vous le déposerez.<br />
<span id="more-1714"></span><br />
Voici la liste détaillée de ce qu&#8217;on y trouve:</p>
<p>&middot; Une crème «chocolat et épices» pour le corps (j&#8217;en suis totalement addict&#8230; je n&#8217;ai pu résister à en garder un pot juste pour moi!)<br />
&middot; Un savon maison imitant un brownie<br />
&middot; Une <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/001704.html">bombe pour le bain</a> préparée avec ma grande<br />
&middot; Un bâton anti-stress (un baume solide à base de beurres, de cire d&#8217;abeille et d&#8217;huiles essentielles choisies pour susciter la détente)</p>
<p>Les recettes suivront sous peu&#8230; sauf pour le savon-brownie: j&#8217;ai perdu la liste des ingrédients que j&#8217;y ai mis! Vous devrez me croire sur parole, il sent aussi boooooon qu&#8217;il en a l&#8217;air <img src='http://cdn.banlieusardises.com/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		<title>Gel-crème de massage</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/gel-creme-de-massage</link>
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		<pubDate>Mon, 02 Apr 2007 10:34:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Corps]]></category>
		<category><![CDATA[buttercream]]></category>
		<category><![CDATA[crème]]></category>
		<category><![CDATA[crème de corps]]></category>
		<category><![CDATA[fait maison]]></category>
		<category><![CDATA[gel]]></category>
		<category><![CDATA[produits maison]]></category>
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		<description><![CDATA[Eh bien voilà: telle mère, telle fille&#8230; Fanny a déjà sa propre ligne de produits de soins du corps: «Les fofolleries de Fanny», que ça s&#8217;appelle. On y retrouve un ensemble de petites choses concoctées [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/gel-creme-fofolleries.jpg" width="240" />
		</p><p>Eh bien voilà: telle mère, telle fille&#8230; Fanny a déjà sa propre ligne de produits de soins du corps: «Les fofolleries de Fanny», que ça s&#8217;appelle. On y retrouve un ensemble de petites choses concoctées pour l&#8217;anniversaire de ses grands-parents, dans lesquelles elle a mis toute sa passion, et quelques germes aussi:</p>
<p>&middot; Des savons «fondez, versez» enjolivés de pétales de calendula (elle a même demandé à en faire un en forme de coeur pour le bébé, qu&#8217;elle dépose sur mon ventre dix fois par jour en disant «amour» près du nombril)<br />
&middot; Des sachets de senteur aux pétales de calendula<br />
&middot; Un gel-crème de massage, dont la recette approximative suit. Cela devait en fait être une crème pour les mains, mais allez savoir pourquoi, j&#8217;ai comme un peu perdu le fil des quantités au fil des opérations&#8230; Sans doute à cause de la glycérine qui m&#8217;a glissée des mains, la crème ressemble bien plus à un gel et se sépare. Mais devinez quoi? Fanny l&#8217;adore comme ça, et l&#8217;utilise pour me masser le ventre! Je ne vais donc surtout pas me plaindre du résultat&#8230;</p>
<p><center><img alt="gel-creme-fofolleries.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/gel-creme-fofolleries.jpg" width="500" height="334" class="grimage" /></center><br />
<span id="more-1534"></span><br />
<strong>Ingrédients approximatifs</strong><br />
<strong><em>Phase acqueuse</em></strong><br />
&middot; 115 ml d&#8217;eau distillée<br />
&middot; 10 g ou 20 ou je ne sais trop combien de glycérine végétale<br />
<strong><em>Phase huiles</em></strong><br />
&middot; 50 g d&#8217;huile d&#8217;amande douce<br />
&middot; 29 g  de beurre de mangue<br />
&middot; 11 g de beurre de karité<br />
&middot; 8 g de cire émulsifiante<br />
&middot; 5 g d&#8217;huile de jojoba<br />
&middot; 2 g d&#8217;acide stéarique<br />
<strong><em>Autres</em></strong><br />
&middot; Conservateur au choix (j&#8217;utilise le Germall plus)<br />
&middot; Fragrance (j&#8217;ai mis de la crème de beurre &#8211; buttercream&#8230; on en mangerait!)</p>
<h2>Préparation</h2>
<p>Suivez la <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/000647.html">technique de base pour les crèmes</a>&#8230; ou faites-vous «aider» d&#8217;un enfant en bas âge et débrouillez-vous pour arriver à n&#8217;importe quel résultat, en faisant de votre mieux! Résultats non garantis, mais beaucoup de plaisir en perspective! <img src='http://cdn.banlieusardises.com/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
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		</item>
		<item>
		<title>Riche crème pour les mains à la mangue</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/riche-creme-pour-les-mains-a-la-mangue</link>
		<comments>http://www.banlieusardises.com/riche-creme-pour-les-mains-a-la-mangue#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 23 Dec 2006 18:19:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Corps]]></category>
		<category><![CDATA[crème]]></category>
		<category><![CDATA[crème pour les mains]]></category>
		<category><![CDATA[fait maison]]></category>
		<category><![CDATA[mains]]></category>
		<category><![CDATA[soin des mains]]></category>
		<category><![CDATA[tambouilles]]></category>

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		<description><![CDATA[Hier, état des lieux dans l&#8217;entrepôt de mes petits produits de soins maison (i.e. un racoin de ma salle de lavage), pour voir ce que j&#8217;avais pour garnir les paniers cette année: que des bombes [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/creme_mains_mangue_pot.jpg" width="240" />
		</p><p>Hier, état des lieux dans l&#8217;entrepôt de mes petits produits de soins maison (i.e. un racoin de ma salle de lavage), pour voir ce que j&#8217;avais pour garnir les paniers cette année: que des bombes et quelques savons. Hum! C&#8217;est une bonne base, mais on est loin de <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/001308.html">mes jolis ensembles de l&#8217;an dernier</a>! </p>
<p>Ce qu&#8217;il y a de bien quand on fait soi-même au lieu d&#8217;acheter, c&#8217;est qu&#8217;il suffit d&#8217;un peu de motivation et d&#8217;imagination pour trouver de quoi compléter les ensembles. Un coup d&#8217;oeil dans mon entrepôt d&#8217;ingrédients de base (i.e. un autre racoin du sous-sol) m&#8217;a permis de constater que j&#8217;avais tout ce qu&#8217;il fallait pour brasser une merveilleuse petite crème.</p>
<p><center><img alt="creme_mains_mangue_pot.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/creme_mains_mangue_pot.jpg" width="500" height="334" class="grimage" /></center></p>
<p>Comme je voulais offrir la même à plusieurs personnes, pas question de faire une crème de jour, car les besoins individuels diffèrent énormément de l&#8217;une à l&#8217;autre. J&#8217;ai plutôt opté pour une riche et onctueuse crème pour les mains, parfaite pour dorloter les mains si durement affectées par la période des Fêtes. Ben quoi? Emballer et déballer des cadeaux, ça use, ça use <img src='http://cdn.banlieusardises.com/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /><br />
<span id="more-1514"></span></p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<p><em><strong>Phase acqueuse</strong></em><br />
&middot; 240 ml d&#8217;eau distillée<br />
&middot; 40 g de glycérine végétale<br />
<em><strong>Phase huile</strong></em><br />
&middot; 50 g de beurre de mangue<br />
&middot; 30 g de beurre de karité<br />
&middot; 80 g d&#8217;huile de noyau d&#8217;abricot<br />
&middot; 30 g de cire émulsifiante<br />
&middot; 10 g d&#8217;acide stéarique<br />
<em><strong>Autres</strong></em><br />
&middot; 24 g d&#8217;extrait de mangue Alphonso (poudre de fruit) &#8211; facultatif<br />
&middot; 50 gouttes d&#8217;HE de tangerine<br />
&middot; Conservateur au choix</p>
<h2>Préparation</h2>
<p>&middot; Suivez la <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/000647.html">technique de base pour les crèmes</a>.</p>
<p>Voici un coup d&#8217;oeil sur le produit fini:</p>
<p><center><img alt="creme_mains_mangue.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/creme_mains_mangue.jpg" width="500" height="334"  class="grimage" /></center></p>
<p>Comme elle comporte une grande proportion de beurres, c&#8217;est une crème particulièrement riche. J&#8217;adore la texture finale! Si vous l&#8217;essayez, donnez-m&#8217;en des nouvelles.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Crémage aux fraises</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/cremage-aux-fraises</link>
		<comments>http://www.banlieusardises.com/cremage-aux-fraises#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 08 Mar 2006 15:13:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Corps]]></category>

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		<description><![CDATA[Qu&#8217;est-ce qu&#8217;une crème pour le corps? C&#8217;est une crème pour le visage qu&#8217;on a recyclée parce qu&#8217;elle nous donnait des boutons Je blague, mais à peine: avant que je fasse mes petits produits, quand mon [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img alt="Cremage-aux-fraises-005.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/Cremage-aux-fraises-005.jpg" width="300" height="200" class="grimage" align="right" hspace="3" />Qu&#8217;est-ce qu&#8217;une crème pour le corps? C&#8217;est une crème pour le visage qu&#8217;on a recyclée parce qu&#8217;elle nous donnait des boutons <img src='http://cdn.banlieusardises.com/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />   Je blague, mais à peine: avant que je fasse mes petits produits, quand mon visage réagissait mal à l&#8217;une des coûteuses crèmes que j&#8217;avais achetées, celle-ci finissait en crème-à-coudes, en crème-à-genoux et en crème-à-pieds. J&#8217;ai très rarement eu à acheter des crèmes pour le corps, et j&#8217;avais pourtant les extrémités les plus chouchoutées du quartier!</p>
<p>Cependant, depuis que je concocte mes propres mélanges et que je contrôle chaque ingrédients, je n&#8217;ai que rarement ce type de problème. Mais comme à toute règle, il y a des exceptions, en voici une! Voyant que New Directions Aromatics vendait maintenant des <a href="http://www.newdirectionsaromatics.com/extracts-fruit-extracts-c-12_61.html" target="_blank">extraits de fruits</a>, j&#8217;ai décidé d&#8217;en commander quelques uns. L&#8217;extrait de fraise aurait notamment des propriétés anti-oxydantes et celle de réduire l&#8217;apparence des pores, et un coup d&#8217;oeil dans le miroir m&#8217;indiquait que ça ne me ferait pas de tort. </p>
<p>J&#8217;ai donc préparé une petite crème en respectant le dosage maximal d&#8217;extrait de fraise (0,5% du mélange), et je m&#8217;en suis généreusement tartinée avant d&#8217;aller souper chez mes parents l&#8217;autre soir. En partant de chez moi, je sentais bon, bon, bon, je me sentais belle, belle, belle&#8230; jusqu&#8217;à ce que j&#8217;arrive à destination, et que mon père me demande si j&#8217;avais pris un coup de soleil, que ma mère renchérisse d&#8217;un «hon, c&#8217;est vrai, tu as le visage rouge comme un homard!», et que mon doux ricanne dans sa barbe, trop fier d&#8217;avoir «oublié» de tester ma création avant le départ. </p>
<p>Est-ce l&#8217;extrait de fraise qui a causé problème ou est-ce que je réagis à autre chose? Bah! Je n&#8217;ai pas perdu de temps à chercher le ou la coupable: la crème anti-pores pour le visage est simplement devenue un «crémage aux fraises» pour le corps, qui s&#8217;en accomode très bien, et ne présente aucune rougeur suspecte même si je m&#8217;en tartine allègrement cuisses, foufounes et bras depuis plusieurs jours. Et je trouve le mariage de l&#8217;extrait de fraises avec la très odorante huile de noix de coco vierge si réussi que je songe à en refaire au cours des prochaines semaines!<br />
<span id="more-1347"></span></p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<p><strong>Phase acqueuse</strong><br />
&middot; 140 g d&#8217;eau distillée<br />
&middot; 1 g d&#8217;extrait de fraise en poudre<br />
<strong>Phase huiles</strong><br />
&middot; 40 g d&#8217;huile de noyau d&#8217;abricot<br />
&middot; 10 g d&#8217;huile de jojoba<br />
&middot; 10 g d&#8217;huile de noix de coco vierge (beurre)<br />
&middot; 18 g de cire émulsifiante<br />
<strong>Autres</strong><br />
&middot; 0,5 g de Germall plus liquide<br />
&middot; 5 gouttes d&#8217;huile essentielle de mandarine</p>
<h2>Préparation</h2>
<p>&middot; Avant de faire chauffer l&#8217;eau, utilisez-en une petite quantité pour délayez l&#8217;extrait de fraise, que vous réserverez à part;<br />
&middot; Suivez la <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/000647.html">technique de base pour les crèmes</a>, en ajoutant l&#8217;extrait délayé en même temps que le Germall plus et l&#8217;huile essentielle.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Paniers de Noël</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/paniers-de-noel</link>
		<comments>http://www.banlieusardises.com/paniers-de-noel#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 31 Dec 2005 16:30:48 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Corps]]></category>

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		<description><![CDATA[«Tu ne vas quand même pas mettre la photo des produits que tu offres pour Noël avant que les destinataires les aient reçus? - &#8230; - Mais non, ça ne se fait pas! - &#8230;» [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>«Tu ne vas quand même pas mettre la photo des produits que tu offres pour Noël avant que les destinataires les aient reçus?<br />
- &#8230;<br />
- Mais non, ça ne se fait pas!<br />
- &#8230;»</p>
<p>Eh oui, pour une fois, mon doux a eu le dernier mot! Maintenant que tous les paniers, sauf un, ont été offerts, je peux enfin dévoiler le contenu ici avec sa bénédiction:</p>
<p><center><img alt="kits_nowell.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/kits_nowell.jpg" width="500" height="333" class="grimage" /></center></p>
<p>Je ne suis pas peu fière de mes nouvelles étiquettes, que j&#8217;ai conçues en m&#8217;inspirant de papiers de scrapbooking de Basic Grey, dont je suis devenue ga-ga. Ah, quand les passions convergent, ce que ça peut donner!<br />
<span id="more-1308"></span><br />
Il y avait donc:<br />
&middot; Un parfum d&#8217;ambiance des Fêtes (une version améliorée de <a href="http://www.banlieusardises.com/loisirs/archives/001103.html">celui-là</a>, avec notamment du neroli&#8230; hmmm)<br />
&middot; Une crème à mains (version améliorée de <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/000707.html">celle-là</a>)<br />
&middot; Un sel de bain<br />
&middot; Une bombe pour le bain<br />
&middot; Un <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/001306.html">baume pour les lèvres cacao-noisettes</a></p>
<p>Ouf! Quant à la dernière destinataire, c&#8217;est une dame très généreuse, que je ne connais pas, qui ne nous connaît pas non plus, mais qui a donné, par l&#8217;entremise de ma belle-mère, de nombreux jouets et vêtements pour Fanny. J&#8217;espère ainsi la remercier de toute sa bonté, en la gâtant un p&#8217;tit peu à son tour&#8230;</p>
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