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	<title>Banlieusardises &#187; bouchées de poulet</title>
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		<title>Bouchées de poulet à l&#8217;érable et à la coriandre</title>
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		<pubDate>Fri, 13 Mar 2009 10:31:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Volailles]]></category>
		<category><![CDATA[bouchées de poulet]]></category>
		<category><![CDATA[coriandre]]></category>
		<category><![CDATA[érable]]></category>
		<category><![CDATA[poulet]]></category>
		<category><![CDATA[sauté]]></category>

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		<description><![CDATA[J&#8217;ai pris un risque avec cette recette. Un gros risque. Jusqu&#8217;à la toute dernière minute, je savais que je tenais une combinaison gagnante pour plaire aux petites: poulet, sirop d&#8217;érable, sauce soya. On ne peut [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/bouchees_poulet_coriandre.jpg" width="240" />
		</p><p>J&#8217;ai pris un risque avec cette recette. Un gros risque. Jusqu&#8217;à la toute dernière minute, je savais que je tenais une combinaison gagnante pour plaire aux petites: poulet, sirop d&#8217;érable, sauce soya. On ne peut pas se tromper avec ça.</p>
<p>Et c&#8217;est alors que, bravant la logique parentale la plus élémentaire, j&#8217;ai ajouté&#8230; du&#8230;</p>
<p>&#8230; VERT! Oui, plein de vert! De la bonne coriandre fraîche. Si ma grande avait connu le mot, elle aurait appelé ça du SABOTAGE. Moi, j&#8217;appelle ça PENSER À MOI.</p>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/bouchees_poulet_coriandre.jpg" alt="bouchees_poulet_coriandre" title="bouchees_poulet_coriandre" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-3638" /></p>
<p>Contre toute attente, la plus jeune a adoré la coriandre. La grande, après avoir négocié deux rasades de sauce soya sur le poulet, a daigné le goûter, non sans s&#8217;être  évertuée (comme dans vert, oui) à trier chaque petit bout de verdure.</p>
<p>Un jour, elle comprendra.</p>
<p>Cela dit, le brocoli, lui, fait toujours fureur. Oui, il est vert. Trouvez l&#8217;erreur!</p>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/bouchees_poulet_cuisant.jpg" alt="bouchees_poulet_cuisant" title="bouchees_poulet_cuisant" width="360" height="540" class="aligncenter size-full wp-image-3639" /></p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<ul>
<li>2 demi-poitrines de poulet coupées en morceaux moyens</li>
<li>1 1/2 c. à table d&#8217;huile de pépins de raisins</li>
<li>1 1/2 c. à table de sirop d&#8217;érable</li>
<li>1 c. à thé de sauce soya</li>
<li>2 c. à table de bouillon de poulet (facultatif&#8230; je me souviens l&#8217;avoir mis sur le comptoir, mais je ne sais pas, vraiment pas, si je l&#8217;ai finalement utilisé!)</li>
<li>4-5 gouttes d&#8217;huile de sésame grillé</li>
<li>2 c. à table de coriandre fraîche grossièrement hachée</li>
<li>Graines de sésame grillées (au goût)</li>
</ul>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Dans un grand wok, chauffez l&#8217;huile et faites sauter le poulet, jusqu&#8217;à ce qu&#8217;il soit cuit et bien doré;</li>
<li>Versez le sirop, la sauce soya et (probablement, je ne sais plus) le bouillon de poulet, laissez réduire deux minutes en mélangeant constamment, puis parfumez à l&#8217;huile de sésame et parsemez de coriandre;</li>
<li>Placez les cubes dans les assiettes de service, ajoutez encore de la coriandre fraîche (tant qu&#8217;à se mettre dans le trouble, autant y aller franchement), des graines de sésame grillées et servez.</li>
</ul>
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