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	<title>Banlieusardises &#187; cumin</title>
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	<description>L&#039;art de vivre... autrement.</description>
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		<title>Guacamole</title>
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		<pubDate>Sun, 17 May 2009 11:22:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sauces et trempettes]]></category>
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		<category><![CDATA[trempette]]></category>

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		<description><![CDATA[Comment résister à une bonne trempette à l&#8217;avocat? Ah, attendez, quelqu&#8217;un me mime la réponse ici: bec pincé bien fort, mouvements latéraux amples et convaincus de la tête&#8230; très, très, très efficace comme manœuvre. Et [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/guacamole.jpg" width="240" />
		</p><p>Comment résister à une bonne trempette à l&#8217;avocat? Ah, attendez, quelqu&#8217;un me mime la réponse ici: bec pincé bien fort, mouvements latéraux amples et convaincus de la tête&#8230; très, très, très efficace comme manœuvre. Et pour tout vous dire, ce n&#8217;est pas vraiment du mime: c&#8217;est de la vraie résistance, à l&#8217;œuvre à ma table par deux petites bouches plutôt qu&#8217;une quand elles sont em présence de guacamole. </p>
<p>Remarquez, on ne s&#8217;en plaint pas: ça en fait plus pour nous, pendant que les cocottes grappillent dans les nombreux plats servis. Car oui, les jours de guacamole sont des jours de festin, avec plusieurs petits plats où se marient des saveurs qui font rêver de soleil et de chaleur.</p>
<p>Ainsi, je multiplie les trempettes, avec par exemple une <a href="http://www.banlieusardises.com/trempette-aux-haricots-rouges">trempette aux haricots rouges</a> (pour un bel effet, essayez-la plutôt avec des haricots noirs), de la crème sure (même pas besoin d&#8217;y ajouter quoi que ce soit), une <a href="http://www.banlieusardises.com/salsa-aux-ananas-et-a-la-menthe">salsa vraiment spéciale (aux ananas et à la menthe)</a>, ou encore une <a href="http://www.banlieusardises.com/salsa-verde-vite-faite">salsa verde</a> (aux tomatilles). Comme plat de résistance, on a le choix: le traditionnel <a href="http://www.banlieusardises.com/poulet-au-cacao-mole-poblano-de-pollo">poulet au cacao</a>, les <a href="http://www.banlieusardises.com/burritos">burritos</a>, une <a href="http://www.banlieusardises.com/omelette-roulee-aux-jalapenos">omelette roulée aux jalapeños</a>,  un ceviche (<a href="http://www.banlieusardises.com/ceviche-tout-simple">celui-ci au thon ou au poisson lune</a> ou <a href="http://www.banlieusardises.com/ceviche-de-saumon-et-de-mangue-a-laneth">un autre au saumon</a>), une <a href="http://www.banlieusardises.com/pizza-a-la-mexicaine-au-mais-et-au-cactus-tendre">pizza au cactus</a>&#8230; pour n&#8217;en nommer que quelques uns!</p>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/guacamole.jpg" alt="guacamole" title="guacamole" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-4648" /></p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<ul>
<li>1 avocat bien mûr</li>
<li>1 c. à thé de jus de lime ou de citron</li>
<li>1 gousse d&#8217;ail hachée finement</li>
<li>1 c. à table de coriandre fraîche</li>
<li>1/2 c. à thé de cumin moulu</li>
<li>1 c. à table de crème sure, fraîche ou mayo (facultatif)</li>
<li>1 c. à table de salsa ou 1/2 piment chipotle haché finement (facultatif)</li>
</ul>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Écrasez l&#8217;avocat à la fourchette;</li>
<li>Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez bien, salez au goût et servez!</li>
</ul>
<p>J&#8217;utilise la crème sure (ou fraîche ou la mayo) pour varier la coloration et la saveur, et la salsa (ou le chipotle) pour ajuster le <em>picante</em> au goût.</p>
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		</item>
		<item>
		<title>Soupe aux lentilles et aux épices coiffée de brie</title>
		<link>http://www.banlieusardises.com/soupe-aux-lentilles-et-aux-epices-coiffee-de-brie</link>
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		<pubDate>Mon, 11 May 2009 11:25:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Légumineuses et tofu]]></category>
		<category><![CDATA[Soupes et potages]]></category>
		<category><![CDATA[brie]]></category>
		<category><![CDATA[cumin]]></category>
		<category><![CDATA[épices]]></category>
		<category><![CDATA[fromage]]></category>
		<category><![CDATA[Liban]]></category>
		<category><![CDATA[soupe aux lentilles]]></category>
		<category><![CDATA[soupe libanaise]]></category>

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		<description><![CDATA[J&#8217;ai des envies de soupes, ces jours-ci! N&#8217;allez pas me dire que ce n&#8217;est pas de saison: il n&#8217;y a rien comme une bonne soupe pour suivre les hauts et les bas de la température&#8230; [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/soupe_lentilles_legumes_brie.jpg" width="240" />
		</p><p>J&#8217;ai des envies de soupes, ces jours-ci! N&#8217;allez pas me dire que ce n&#8217;est pas de saison: il n&#8217;y a rien comme une bonne soupe pour suivre les hauts et les bas de la température&#8230; <a href="http://www.banlieusardises.com/vichyssoise-au-panais-et-au-fenouil">Vichyssoise</a> et <a href="http://www.banlieusardises.com/gazpacho-vert-lime-a-la-green-zebra">gazpacho</a> pour se rafraîchir par temps chaud, <a href="http://www.banlieusardises.com/minestrone-savoureux-au-poireau-et-au-parmesan">minestrone</a> et <a href="http://www.banlieusardises.com/soupe-repas-aux-pates-fregola-sarda">soupes repas variées</a> pour se réchauffer l&#8217;intérieur quand le mercure descend. </p>
<p>Voici une variation sur la <a href="http://www.banlieusardises.com/soupe-libanaise-aux-epices">soupe libanaise</a>. Lentilles, légumes, cumin, cannelle&#8230; jusque là, on est en terrain connu. Mais j&#8217;y ai mis aussi la chair déjà cuite d&#8217;un demi-poulet et au moment de servir, j&#8217;ai hésité: soit je relevais en la parsemant de coriandre fraîche, soit&#8230; hum&#8230; l&#8217;idée était saugrenue&#8230;</p>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/soupe_lentilles_legumes_brie.jpg" alt="soupe_lentilles_legumes_brie" title="soupe_lentilles_legumes_brie" width="540" height="360" class="aligncenter size-full wp-image-4565" /></p>
<p>&#8230; oui! J&#8217;ai pensé coiffer la soupe d&#8217;une tranche de brie. Le mariage me semblait prometteur, mais pour m&#8217;en assurer, j&#8217;ai d&#8217;abord laissé fondre un morceau de fromage sur ma langue et mangé une cuillerée de soupe en même temps. Mmmm&#8230; Pile à mon goût! En plus, c&#8217;est si joli.</p>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/soupe_lentilles_legumes_brie_vt.jpg" alt="soupe_lentilles_legumes_brie_vt" title="soupe_lentilles_legumes_brie_vt" width="360" height="540" class="aligncenter size-full wp-image-4566" /></p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<ul>
<li>2 c. à table d&#8217;huile d&#8217;olive</li>
<li>3 carottes coupées en petits dés</li>
<li>1 navet coupé en petits dés</li>
<li>2 branches de céleri en petits dés</li>
<li>1 oignon rouge émincé</li>
<li>1 c. à table de cumin</li>
<li>1 c. à table de cannelle</li>
<li>1/2 c. à thé de poivre (j&#8217;y ai mis du poivre à queue, cubebe)</li>
<li>3 gousses d&#8217;ail émincées</li>
<li>1,5 litre de bouillon de poulet</li>
<li>1/2 c. à thé de sel</li>
<li>796 ml (1 boîte) de tomates en dés</li>
<li>540 ml (1 boîte) de lentilles égouttées et rincées (on peut évidemment les utiliser sèches, mais le temps de cuisson sera plus long&#8230; temps que je n&#8217;avais pas avec deux petites bouches à nourrir à l&#8217;heure où je me suis lancée dans l&#8217;aventure)</li>
<li>Chair d&#8217;un demi-poulet, coupée en petits morceaux</li>
<li>Morceau de fromage brie</li>
</ul>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Dans une grande marmite, faites revenir les légumes à feu moyen-élevé dans l&#8217;huile d&#8217;olive jusqu&#8217;à légère coloration, ajoutez les épices et l&#8217;ail et poursuivez la cuisson une petite minute; </li>
<li>Versez le bouillon, ajoutez le sel, les tomates en dés, les lentilles et le poulet, couvrez et laissez cuire 45 minutes (prolongez le temps de cuisson si vous utilisez des lentilles sèches);</li>
<li>Pour servir, versez une ou deux louches de soupe dans des bols larges et coiffez chaque portion d&#8217;une petite tranche de brie.</li>
</ul>
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