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	<title>Banlieusardises &#187; déjeuner</title>
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	<description>L&#039;art de vivre... autrement.</description>
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		<title>Petit déjeuner des Glorieux</title>
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		<pubDate>Sun, 16 May 2010 11:49:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Boissons]]></category>
		<category><![CDATA[Oeufs]]></category>
		<category><![CDATA[déjeuner]]></category>
		<category><![CDATA[hockey]]></category>
		<category><![CDATA[lait frappé]]></category>
		<category><![CDATA[sandwich]]></category>

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		<description><![CDATA[Je ne m&#8217;y connais pas tellement en hockey. Pas du tout, à dire vrai. Je ne suis d&#8217;ailleurs pas fière de vous dire que c&#8217;est souvent par ma grande de 5 ans que je suis [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/smoothie-moove.jpg" width="240" />
		</p><p>Je ne m&#8217;y connais pas tellement en hockey. Pas du tout, à dire vrai. Je ne suis d&#8217;ailleurs pas fière de vous dire que c&#8217;est souvent par ma grande de 5 ans que je suis prévenue qu&#8217;il y a un match: ces jours-là, elle revient de la garderie avec un sigle du Canadien dessiné sur la joue, ou un collant sur la main. Bref, pas loin d&#8217;être une honte nationale, la mère.</p>
<p>Mais là, je sens que j&#8217;ai trouvé la voie de la rédemption grâce au blogue <a href="http://mamanjaifaim.blogspot.com" target="_blank">Maman, j&#8217;ai faim</a>&#8230; Dans son billet <a href="http://mamanjaifaim.blogspot.com/2010/05/en-route-vers-la-coupe.html">En route vers la Coupe©</a>, Annie propose une manière unique d&#8217;encourager nos Canadiens:</p>
<blockquote><p>L&#8217;heure est grave dans les chaumières. Nos Glorieux sont à huit victoires de la Grande Coupe et dans les cuisines du Québec, c&#8217;est à nous de les aider. Les Ailes de pingouins à la sauce Halak™ nous ont finalement rendu quelques fiers services contre Pittsburgh, mais nous devons maintenant trouver autre chose. Nous lançons ainsi un appel à toutes les ménagères pour que vous partagiez avec nous vos plats CH.</p></blockquote>
<p>Ainsi donc, il y aurait moyen d&#8217;aider «nos» p&#8217;tits gars en jouant de la casserole? De participer un peu à la fièvre des séries à grands coups de spatule? Alors OUI, j&#8217;en suis! </p>
<p>Voici ma modeste contribution: le petit déjeuner des Glorieux. Deux recettes gagnantes pour venir à bout des Flyers ce soir: un lait frappé pour se mettre en appétit, suivi d&#8217;oeufs de flyers en sandwich matin. </p>
<h1>Lait frappé choco-fruits</h1>
<p>Préparée avec des petits fruits <a href="http://www.moov.ca/fr" target="_blank">MOOV</a> (la marque OFFICIELLE de la LNH, rien de moins), voilà assurément une recette gagnante&#8230; Un bon lait frappé, il n&#8217;y a rien de tel pour mettre l&#8217;adversaire K.O. </p>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/smoothie-moove.jpg" alt="" title="smoothie-moove" width="540" height="361" class="aligncenter size-full wp-image-7156" /></p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients (pour 2 verres)</h2>
<ul>
<li>300 ml de boisson de soya ou de riz au chocolat</li>
<li>100 ml de petits fruits congelés MOOV</li>
</ul>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Pas facile de mesurer 100 ml de petits fruits? Il suffit de verser d&#8217;abord 300 ml de boisson au chocolat dans une grande tasse à mesurer, puis d&#8217;ajouter suffisamment de petits fruits pour que ça monte jusqu&#8217;à 400 ml: et voilà!</li>
<li>Activer le mélangeur à main (avec l&#8217;embout à lame, pas le fouet, même si on a parfois envie de fouetter les troupes), jusqu&#8217;à ce que la préparation soit lisse. Servir.</li>
</ul>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/smoothie_petits_fruits.jpg" alt="" title="smoothie_petits_fruits" width="540" height="361" class="aligncenter size-full wp-image-7157" /></p>
<h1>Oeufs de flyers en sandwich matin</h1>
<p>Une recette de sandwich du matin qui donnera toute l&#8217;énergie nécessaire aux Canadiens pour mettre du plomb dans l&#8217;aile aux Flyers et briser dans l&#8217;oeuf leur envolée!</p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients (pour 2 sandwiches)</h2>
<ul>
<li>4 tranches de pain multigrains</li>
<li>4 oeufs (vous pouvez leur donner des noms)</li>
<li>8 tranches de <a href="http://www.metro.ca/conseil-expert/charcutier/autres-charcuterie/bacon.fr.html" target="_blank">bacon canadien</a></li>
<li>Cheddar fort râpé (au goût)</li>
<li>Beurre (au goût)</li>
</ul>
<h2>Préparation</h2>
<ul>
<li>Dans une grande poêle chauffée à feu moyen doux, dorer la couenne du bacon et, lorsqu&#8217;il est croustillant, le réserver. Retirer l&#8217;excédent de gras de la poêle.</li>
<li>Briser les oeufs &#8212; il est même permis de leur donner des noms et de s&#8217;acharner un peu plus que nécessaire sur le jaune et en mélangeant bien.</li>
<li>Remettre la poêle sur le feu et verser le mélange aux oeufs. Attention, ce sont des durs à cuire: il faut être sans pitié. Quand le dessous de l&#8217;omelette est doré et le dessus figé, tourner et laisser cuire de l&#8217;autre. Impitoyablement. Transférer ensuite dans une grande assiette et couper l&#8217;omelette en deux.</li>
<li>Sur une tranche de pain, empiler une demi-omelette (replier légèrement les côtés pour que ça entre), parsemer de cheddar, disposer le bacon, refermer le sandwich. Répéter avec l&#8217;autre.</li>
<li>Beurrer l&#8217;EXTÉRIEUR des deux sandwiches et les mettre à cuire dans la poêle, comme un croque-monsieur, jusqu&#8217;à ce que le fromage fonde et que le pain soit croustillant. Servir.</li>
</ul>
<p><img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/sandwich-matin-glorieux.jpg" alt="" title="sandwich-matin-glorieux" width="540" height="361" class="aligncenter size-full wp-image-7151" /></p>
<p>Allez, bon match à tous! <img src='http://cdn.banlieusardises.com/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' />  </p>
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		<title>Bacon caramélisé à l&#8217;érable</title>
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		<comments>http://www.banlieusardises.com/bacon-caramelise-a-lerable#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 28 Oct 2006 18:16:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[bacon]]></category>
		<category><![CDATA[Charcuteries]]></category>
		<category><![CDATA[déjeuner]]></category>
		<category><![CDATA[érable]]></category>

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		<description><![CDATA[Je suis folle du bacon. Mais difficile. Je n&#8217;aime pas le bacon trop gras. Ni trop salé. J&#8217;aime le vrai bon goût de l&#8217;érable, mais pas la &#171;&#160;saveur d&#8217;érable&#160;&#187; artificielle. Difficile, je vous dis! Je [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/moitie_bacon.jpg" width="240" />
		</p><p>Je suis folle du bacon. Mais difficile.</p>
<p>Je n&#8217;aime pas le bacon trop gras. Ni trop salé. J&#8217;aime le vrai bon goût de l&#8217;érable, mais pas la &laquo;&nbsp;saveur d&#8217;érable&nbsp;&raquo; artificielle. Difficile, je vous dis!</p>
<p>Je n&#8217;aime pas non plus avoir à remballer la moitié du paquet, faute d&#8217;avoir suffisamment de place dans la poêle pour placer plus de tranches à l&#8217;horizontale. </p>
<p>Depuis l&#8217;avènement des bacons «légers» et/ou avec «moins de sel», il y a de l&#8217;avenir pour les difficiles dans mon genre. Par contre, en cuisant, on dirait que ces tranches expurgent une incroyable quantité d&#8217;eau. Peut-être n&#8217;y a-t-il finalement pas moins de sel, mais plus d&#8217;eau aditionnée à la viande? Oh well! En égouttant les tranches à mi-cuisson, on arrive à quelque chose!</p>
<p><center><img alt="bacon_caramelise.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/bacon_caramelise.jpg" width="500" height="334" class="grimage" /></center></p>
<p>Vous remarquerez que les tranches ne sont pas plates, loin de là&#8230; c&#8217;est le compromis que j&#8217;ai jugé acceptable pour m&#8217;éviter de devoir remballer la moitié du paquet: on met tout en vrac dans la poêle, et on cuit en mélangeant à l&#8217;occasion, à la bonne franquette, comme à la cabane à sucre&#8230;<br />
<span id="more-1484"></span></p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<p>&middot; 500 g (1 paquet) de bacon (idéalement léger et avec moins de sel&#8230; c&#8217;est d&#8217;ailleurs pas mal le seul aliment pour lequel je recherche ce type de mention)<br />
&middot; 2 c. à table de sirop d&#8217;érable</p>
<h2>Préparation</h2>
<p>&middot; Dans une grande poêle chauffée à feu moyen, déposez les tranches dans le plus parfait désordre et laissez cuire, en mélangeant de temps en temps;<br />
&middot; Si les tranches se mettent à bouillir dans un liquide au lieu de frétiller dans le gras de cuisson, c&#8217;est signe qu&#8217;il est temps d&#8217;égoutter, avant de poursuivre la cuisson;<br />
&middot; Quand le bacon est bien doré et croustillant, retirez le gras, et remettez dans la poêle, en ajoutant du sirop d&#8217;érable et en mélangeant bien;<br />
&middot; Poursuivez la cuisson à feu doux quelques minutes, jusqu&#8217;à ce que les tranches soient caramélisées.</p>
<p><center><img alt="moitie_bacon.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/moitie_bacon.jpg" width="334" height="500" class="grimage" /></center></p>
<p>P.S.- La photo est un clin d&#8217;oeil à <a href="http://www.beaskitchen.com/blog/" target="_blank">la Tartine gourmande</a>, une blogueuse culinaire dont j&#8217;admire immensément le talent photographique. Elle s&#8217;amuse souvent à cadrer des moitiés de plat, pour le plus bel effet&#8230; Si vous ne la connaisseez pas, <a href="http://www.beaskitchen.com/blog/" target="_blank">découvrez-la maintenant</a>! Vous n&#8217;aurez aucune difficulté à croire qu&#8217;<a href="http://grabyourfork.blogspot.com/2006/08/dmblgit-and-winners-are.html" target="_blank">elle se soit mérité plusieurs prix au concours Good Looking Blog cet été</a>&#8230;</p>
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