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	<title>Banlieusardises &#187; muscles</title>
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	<description>L&#039;art de vivre... autrement.</description>
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		<title>Bâton anti-stress</title>
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		<pubDate>Wed, 07 Jan 2009 17:15:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Corps]]></category>
		<category><![CDATA[anti-stress]]></category>
		<category><![CDATA[bâton]]></category>
		<category><![CDATA[baume]]></category>
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		<category><![CDATA[fatigue musculaire]]></category>
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		<category><![CDATA[musculaire]]></category>
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		<description><![CDATA[Note: Ce baume faisait partie de mon petit panier cadeau des Fêtes&#8230; la recette de crème suivra demain! J&#8217;ai toujours aimé les baumes en bâton, qu&#8217;on applique sur le corps sans s&#8217;en mettre plein les [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/baton_antistress.jpg" width="240" />
		</p><p><em>Note: Ce baume faisait partie de mon <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/001714.html">petit panier cadeau des Fêtes</a>&#8230; la recette de crème suivra demain!</em></p>
<p>J&#8217;ai toujours aimé les baumes en bâton, qu&#8217;on applique sur le corps sans s&#8217;en mettre plein les doigts. J&#8217;avais déjà publié une recette de <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/000962.html">baume décontractant pour muscles fatigués</a> ainsi qu&#8217;un <a href="http://www.banlieusardises.com/soins/archives/000680.html">baume en bâton deuxième peau</a>&#8230; voici une nouvelle itération sur le même thème: un bâton anti-stress.</p>
<p><center><img alt="baton_antistress.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/baton_antistress.jpg" width="500" height="334" class="grimage" /></center></p>
<p>La belle couleur est naturelle: c&#8217;est la forte proportion d&#8217;huile de chanvre qui donne ce vert doux. J&#8217;y ai mis un mélange d&#8217;huiles essentielles aux vertus apaisantes, équilibrantes et relaxantes: petitgrain, romarin, gingembre et néroli&#8230; Au nez, le résultat a un petit côté masculin qui me plaît bien!</p>
<p>Une petite déception quant à la texture: le bâton est dur et s&#8217;applique relativement bien sur le corps, mais il a un fini qui adhère aux côtés du tube. Dans les gros contenants de déodorant (comme celui sur la photo), le mécanisme est suffisamment fort pour sortir le baume, mais j&#8217;en avais aussi mis dans des petits tubes de baume à lèvres, et là, c&#8217;est le désastre: on tourne et on tourne dans le vide. Je ne sais trop si c&#8217;est la présence de la cire de carnauba qui occasionne le problème, mais c&#8217;est bien dommage: j&#8217;aimais l&#8217;idée de ces mini-sticks à traîner dans le sac à main&#8230;<br />
<span id="more-1713"></span></p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<p>&middot; 145 g de beurre de karité<br />
&middot; 115 g de cire d&#8217;abeille<br />
&middot; 100 g d&#8217;huile de chanvre<br />
&middot; 45 g d&#8217;huile de perilla<br />
&middot; 5 g de cire de carnauba<br />
&middot; 50 gouttes d&#8217;extrait de romarin<br />
&middot; 60 gouttes d&#8217;huile essentielle de petit grain (Citrus aurantium)<br />
&middot; 60 gouttes d&#8217;huile essentielle de romarin (Rosmarinus officinalis)<br />
&middot; 25 gouttes d&#8217;huile essentielle de gingembre (Zingiber officinalis)<br />
&middot; 20 gouttes d&#8217;huile essentielle de neroli (Citrus aurantium)</p>
<h2>Préparation</h2>
<p>&middot; Dans une grande tasse en pyrex, faites fondre au micro-ondes à intensité moyenne (ou au bain-marie) le beurre de karité, les huiles de chanvre et de perilla ainsi que les cires d&#8217;abeille et de carnauba;<br />
&middot; Lorsque tout est bien liquide, cessez de chauffer et vérifiez la température;<br />
&middot; Laissez le mélange tiédir jusqu&#8217;à 40° C, puis ajoutez les extraits de romarin et de pamplemousse ainsi que les huiles essentielles (si mon souvenir est bon, j&#8217;ai dû rechauffer un peu, car à 40, le mélange se re-solidifiait déjà&#8230;);<br />
&middot; Mélangez et versez tout de suite (le mélange doit être encore liquide) dans des moules à déodorant (évitez les petits bâtons de baumes à lèvres, à moins de modifier la recette);<br />
&middot; Laissez solidifier à température pièce.</p>
<p>À appliquer sur le corps en insistant sur les tempes, les poignets et les points de tension&#8230;</p>
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