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	<title>Banlieusardises &#187; poulet à l&#8217;érable</title>
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	<description>L&#039;art de vivre... autrement.</description>
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		<title>Poulets de Cornouailles à l&#8217;érable et au citron</title>
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		<pubDate>Mon, 11 Nov 2002 13:28:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Volailles]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[cornouailles]]></category>
		<category><![CDATA[érable]]></category>
		<category><![CDATA[poulet à l'érable]]></category>
		<category><![CDATA[poulet au citron]]></category>
		<category><![CDATA[poulet de cornouailles]]></category>

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		<description><![CDATA[En passant chez le boucher spécialisé du Marché 440, nous avons littéralement craqué pour deux petits poulets de Cornouaille de grain, chacun de dimension parfaite pour nourrir une personne. J&#8217;ai décidé de les faire cuire [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/poulet_cornouaille.jpg" width="240" />
		</p><p>En passant chez le boucher spécialisé du Marché 440, nous avons littéralement craqué pour deux petits poulets de Cornouaille de grain, chacun de dimension parfaite pour nourrir une personne. J&#8217;ai décidé de les faire cuire entiers (ce qui permet d&#8217;y cacher une farce, la grande joie de mon doux) et de marier les saveurs d&#8217;érable, de citron, de sauge et de romarin pour les assaisonner. Agréable surprise: mon romarin et ma sauge ont résisté au gel (bien sûr, j&#8217;en ai fait sécher à la fin de la belle saison&#8230; mais il n&#8217;y a rien de tel que des fines herbes fraîches!)</p>
<p><img alt="Poulet de Cornouaille" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/poulet_cornouaille.jpg" width="300" height="200" class="grimage" align="right" hspace="3">
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<p>&middot; 2 poulets de Cornouaille<br />
<b><i>Farce:</i></b><br />
&middot; 1 bout de baguette coupée en petits morceaux (c&#8217;est l&#8217;occasion rêvée de recycler le reste de l&#8217;avant-veille)<br />
&middot; 1/2 c. à thé de jus de citron<br />
&middot; 2 c. à thé de sirop d&#8217;érable<br />
&middot; 1 oignon vert émincé<br />
&middot; 1 pincée de romarin<br />
&middot; 1 pincée de sauge<br />
&middot; Sel et poivre (au goût)<br />
<b><i>Marinade:</i></b><br />
&middot; Jus de 1 citron<br />
&middot; 30 mL d&#8217;huile d&#8217;olive<br />
&middot; 30 mL de sirop d&#8217;érable<br />
&middot; 1 c. à thé de moutarde de Maux<br />
&middot; 1 branche de romarin<br />
&middot; 6 feuilles de sauge<br />
&middot; 1 gousse d&#8217;ail émincée</p>
<h2>Préparation</h2>
<p>&middot; Mélangez tous les ingrédients de la farce et remplissez la cavité des deux poulets;<br />
&middot; Nouez les pilons ensemble et vous ferez d&#8217;une pierre, deux coups: vous éviterez que les poulets ne s&#8217;affaissent en cuisant et empêcherez la farce de sortir de la cavité;<br />
&middot; Mélangez ensemble tous les ingrédients de la marinade dans un grand bol, déposez les poulet et réfrigérez 1h (tournez-les 2 fois pour que les poulets marinent de tous côtés)<br />
&middot; Pré-chauffez le four à 350° F;<br />
&middot; Déposez les poulets sur une lèche-frite et mettez au four pendant 1h/1h15, ou jusqu&#8217;à ce que les poulets soient dorés et bien cuits, en arrosant quelques fois avec la marinade;<br />
&middot; Servez les poulets entiers, sans sauce. En effet, ces volailles sont si petites que la marinade suffit à donner bon goût à la peau comme à la chair; une sauce viendrait en camoufler la saveur subtile. En plus, il suffit de se composer des bouchées mélangeant chair et farce pour </p>
<p>Une courge poivrée à l&#8217;érable et une <a href="/delices/archives/000354.html">salade de poireaux et de tomates séchées </a>accompagneront délicieusement ce plat.</p>
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