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	<title>Banlieusardises &#187; purée</title>
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	<description>L&#039;art de vivre... autrement.</description>
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		<title>Purée de courge poivrée à la crème sure</title>
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		<pubDate>Mon, 30 Oct 2006 02:46:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Légumes]]></category>
		<category><![CDATA[Bébé]]></category>
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		<description><![CDATA[Elles sont de saison, rapides à préparer, faciles à apprêter&#8230; comment ne pas aimer les courges? Bon, d&#8217;accord, c&#8217;est une phrase creuse, qui ne veut rien dire: on peut certainement ne pas les aimer. Ou [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/canard_puree_courge.jpg" width="240" />
		</p><p>Elles sont de saison, rapides à préparer, faciles à apprêter&#8230; comment ne pas aimer les courges? <em>Bon, d&#8217;accord, c&#8217;est une phrase creuse, qui ne veut rien dire: on peut certainement ne pas les aimer. Ou ne pas les aimer d&#8217;une manière particulière, avoir juste une relation saine et normale avec les courges. Bref. Je devrais apprendre à éviter ces banalités, ça donne vraiment n&#8217;importe quoi comme introduction&#8230;</em></p>
<p>L&#8217;une de mes favorites est la courge poivrée. Elle se marie aussi bien aux agrumes qu&#8217;aux épices, et avec une touche de crème (fraîche ou sure), elle est divine&#8230; <em>Divine, divine&#8230; c&#8217;est pas un peu fort?  Sans doute, mais je fais ce que je peux: le répertoire d&#8217;adjectifs pour décrire mon appréciation d&#8217;une recette est limité, alors j&#8217;essaie d&#8217;y aller en alternance et d&#8217;éviter les répétitions. Oui, divine est un terme un peu fort, mais soyez assuré que c&#8217;est le seul plat déclaré divin à ma table cette semaine&#8230; On trouvera autre chose pour les autres.</em></p>
<p><center><img alt="courge_poivree_puree.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/courge_poivree_puree.jpg" width="500" height="334" class="grimage" /></center></p>
<p>J&#8217;en reviens à ma courge poivrée. Autre qualité non négligeable: elle devient si tendre à la cuisson qu&#8217;il ne faut que quelques coups de fourchette pour la réduire en une purée agréablement texturée. Que demander de plus? <em>Et puis qu&#8217;est-ce que je disais, déjà, à propos des phrases creuses? </em><br />
<span id="more-1486"></span></p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<p>&middot; 1 courge poivrée<br />
&middot; 1 c. à thé de beurre<br />
&middot; 1-2 c. à table de crème sure<br />
&middot; Quelques gouttes de jus de citron<br />
&middot; Fleur de sel et poivre (au goût)</p>
<h2>Préparation</h2>
<p>&middot; Nettoyez la courge, coupez-la en deux et retirez les graines et les filaments du centre;<br />
&middot; Pour une cuisson rapide et jamais sèche au micro-ondes: versez un peu d&#8217;eau au fond d&#8217;une assiette de pyrex, déposez les demi-courges dedans, badigeonnez de beurre et mettez à cuire à haute intensité, environ 10 minutes, ou jusqu&#8217;à ce que la chair soit très tendre (le temps de cuisson varie en fonction de la puissance du micro-ondes);<br />
&middot; Retirez la chair et écrasez-la à la fourchette, puis incorporez la crème sure et jus de citron, poivrez, parsemez de fleur de sel et servez.</p>
<p>Ce plat a eu beaucoup de succès en accompagnement de canard confit et de pommes de terre rissolées au gras de canard. Même la petite en a redemandé!</p>
<p><center><img alt="canard_puree_courge.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/canard_puree_courge.jpg" width="500" height="334" " class="grimage" /></center></p>
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		</item>
		<item>
		<title>Purée de patate douce au yogourt de chèvre</title>
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		<pubDate>Sun, 11 Dec 2005 19:04:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nouvelles]]></category>
		<category><![CDATA[Bébé]]></category>
		<category><![CDATA[introduction des solides]]></category>
		<category><![CDATA[purée]]></category>
		<category><![CDATA[recette pour bébé]]></category>

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		<description><![CDATA[Ceci est la 490ième recette publiée sur les Banlieusardises&#8230; Plus que 9 avant la 500ième! Oh, la petite, la toute petite, la mini, la minuscule, la liliputienne de portion que voilà! Que ceux qui penseraient [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><em>Ceci est la 490ième recette publiée sur les Banlieusardises&#8230; Plus que 9 avant la 500ième!</em></p>
<p><img alt="Puree-de-patate-douce-au-yo.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/Puree-de-patate-douce-au-yo.jpg" width="300" height="200" class="grimage" align="right" hspace="3" />Oh, la petite, la toute petite, la mini, la minuscule, la liliputienne de portion que voilà! Que ceux qui penseraient que je me suis mise au régime prennent le temps d&#8217;observer la cuillère. Oh, la petite, la toute petite, la mini, la minuscule, la liliputienne de cuillère pour&#8230; bébé! Eh oui! Ce n&#8217;est pas un repas d&#8217;adulte, mais une partie d&#8217;un repas préparé pour Fanny que vous admirez-là&#8230;</p>
<p>Car maintenant qu&#8217;elle a goûté à la plupart des aliments de base, il devient enfin possible de m&#8217;amuser à créer des mélanges de saveurs dictés par le goût plus que par l&#8217;ordre d&#8217;introduction des solides. Voici donc la recette de cette première&#8230; euh&#8230; création (si on peut oser appeler ainsi le simple mélange de deux aliments <img src='http://cdn.banlieusardises.com/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> ), en version pour bébé, ainsi que pour adulte!<br />
<span id="more-1295"></span></p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<p> (pour les deux versions)<br />
&middot; 2 belles pommes de terre douces pelées et coupées en gros morceaux (aussi appelées <em>patates sucrées</em>)<br />
&middot; 3-4 c. à table de yogourt de chèvre nature<br />
&middot; Graines de coriandre concassées<br />
&middot; Poivre cubebe concassé (un poivre brun à queue&#8230; si vous n&#8217;en avez pas, utilisez du poivre noir)<br />
&middot; Fleur de sel</p>
<p><strong>Préparationde la version pour bébé</strong><br />
&middot; Faites bouillir les cubes pommes de terre douces jusqu&#8217;à ce qu&#8217;ils soient tendres, puis égouttez-les;<br />
&middot; Écrasez-les au pilon à patates, en ajoutant peu à peu le yogourt, jusqu&#8217;à l&#8217;obtention de la texture désirée, puis réservez des portions pour bébé <em>(attention, n&#8217;en prévoyez pas trop, car le yogourt ne se congèle pas!)</em></p>
<p><strong>Préparation de la version pour adultes</strong><br />
&middot; Dans la purée restante, incorporez des graines de coriandre concassées, du poivre cubebe et de la fleur de sel, et servez comme plat d&#8217;accompagnement. Je l&#8217;imaginerait particulièrement bien avec mes <a href="http://www.banlieusardises.com/delices/archives/001085.html">poitrines de poulet croustillantes à l&#8217;érable et au gingembre</a>!</p>
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