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	<title>Banlieusardises &#187; quinoa</title>
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	<description>L&#039;art de vivre... autrement.</description>
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		<title>Quinoa royal noir aux herbes salées</title>
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		<pubDate>Sun, 07 Dec 2008 10:48:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Riz, semoule et pommes de terre]]></category>
		<category><![CDATA[cocotte]]></category>
		<category><![CDATA[cuisson lente]]></category>
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		<description><![CDATA[Le quinoa: absent de nos menus depuis 2006 (époque où j&#8217;en ai cuisiné une version à la menthe et une autre en soupe-repas), il fait un retour marqué à notre table depuis quelques semaines. On [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/quinoa_noir.jpg" width="240" />
		</p><p>Le quinoa: absent de nos menus depuis 2006 (époque où j&#8217;en ai cuisiné une version <a href="http://www.banlieusardises.com/delices/archives/001378.html">à la menthe</a> et une autre en <a href="http://www.banlieusardises.com/delices/archives/001378.html">soupe-repas</a>), il fait un retour marqué à notre table depuis quelques semaines. On en a racheté d&#8217;abord par nécessité: j&#8217;en avais cuisiné comme plat d&#8217;accompagnement pour recevoir une copine qui avait fait une croix sur le gluten&#8230; et cette soirée m&#8217;a rappelé que j&#8217;aimais bien le quinoa!</p>
<p><center><img alt="quinoa_noir.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/quinoa_noir.jpg" width="500" height="334" class="grimage" /></center></p>
<p>Au moment d&#8217;en racheter, j&#8217;ai découvert sur les tablettes de l&#8217;épicerie une variété noire. Pas donnée (il me semble qu&#8217;elle coûtait environ 8$ les 500 grammes), mais le produit est bio, équitable et probablement aussi cueilli par des vierges unijambistes&#8230; <img src='http://cdn.banlieusardises.com/wp/wp-includes/images/smilies/icon_wink.gif' alt=';-)' class='wp-smiley' /> </p>
<p>Sans blague, j&#8217;ai craqué malgré le prix, d&#8217;abord parce que j&#8217;aime bien essayer de nouveaux produits, et ensuite, parce que j&#8217;ai deux cocottes qui mangent à la couleur, ces temps-ci: noir, c&#8217;est bon. Elles sont fans de riz sauvage, et maintenant aussi de quinoa royal noir! Il a un peu plus de croquant que le quinoa régulier, ce qui ne m&#8217;a pas plu de prime abord&#8230; mais au fil des bouchées, j&#8217;ai fini par apprécier.</p>
<p>Le seul défaut du quinoa? En matière de dégâts, <a href="http://www.banlieusardises.com/delices/archives/001696.html">couscous</a> et quinoa, même combat! Si vous avez des enfants en bas âge, gardez donc l&#8217;aspirateur à portée de main&#8230;<br />
<span id="more-1703"></span><br />
Ma recette est toute bête, c&#8217;en est presque gênant&#8230; mais qui s&#8217;en plaindra, hein?</p>
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<p>&middot; 100 ml de quinoa<br />
&middot; 150 ml d&#8217;eau (ou de bouillon de poulet ou légumes)<br />
&middot; 1-2 c. à thé d&#8217;<a href="http://www.banlieusardises.com/delices/archives/001682.html">herbes salées</a><br />
&middot; 1 c. à table de beurre ramolli</p>
<h2>Préparation</h2>
<p>&middot; Rincez bien le quinoa;<br />
&middot; Versez dans une casserole avec l&#8217;eau ou le bouillon et les herbes salées et laissez mijoter une quinzaine de minutes, ou jusqu&#8217;à ce que le liquide ait été absorbé (le germe du quinoa devrait aussi montrer le bout du nez);<br />
&middot; Incorporez le beurre et servez.</p>
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