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	<title>Banlieusardises &#187; riz sauvage</title>
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	<description>L&#039;art de vivre... autrement.</description>
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		<title>Riz sauvage aux épinards</title>
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		<pubDate>Thu, 20 Jan 2005 01:34:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Martine la banlieusarde</dc:creator>
				<category><![CDATA[Riz, semoule et pommes de terre]]></category>
		<category><![CDATA[riz]]></category>
		<category><![CDATA[riz aux épinards]]></category>
		<category><![CDATA[riz sauvage]]></category>

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		<description><![CDATA[J&#8217;ai un gros, gros, gros faible pour le riz sauvage (qui n&#8217;est d&#8217;ailleurs pas un riz, mais une graine aquatique!) Sa texture croquante, sa saveur de noisette, sa couleur unique&#8230; hmmm! Comment ne pas être [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p style="float:right; margin:0 0 10px 15px; width:240px;">
		<img src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/riz_sauvage_gr.jpg" width="240" />
		</p><p>J&#8217;ai un gros, gros, gros faible pour le riz sauvage (qui n&#8217;est d&#8217;ailleurs pas un riz, mais une graine aquatique!) Sa texture croquante, sa saveur de noisette, sa couleur unique&#8230; hmmm! Comment ne pas être conquise?</p>
<p>J&#8217;aime bien le mélanger à une quantité égale de riz brun pour une présentation jolie comme tout, en noir et blanc, que j&#8217;agrémente en plus de légumes colorés. La saveur de noisette n&#8217;en demeure pas moins très présente, pour le plus grand bonheur de nos papilles. </p>
<p>Le riz sauvage ainsi préparé se déguste aussi bien chaud le soir même, ou en salade de riz servie froide le lendemain.<br />
<span id="more-1134"></span><br />
<img alt="Riz-sauvage-aux-epinards-00.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/Riz-sauvage-aux-epinards-00.jpg" width="300" height="200" class="grimage" align=right hspace=3 />
<div class="recette">Recette</div>
<h2>Ingrédients</h2>
<p>&middot; 1 tasse de riz brun<br />
&middot; 1 tasse de riz sauvage<br />
&middot; 1 ½ tasses de bouillon de poulet<br />
&middot; 1 ½ tasse d&#8217;eau<br />
&middot; 1 c. à table de beurre<br />
&middot; ½ c. à thé de sel<br />
&middot; 2 c. à table d&#8217;huile d&#8217;olive<br />
&middot; 1 poivron rouge épépiné et coupé en dés<br />
&middot; 1 oignon blanc émincé<br />
&middot; 2 gousses d&#8217;ail émincées<br />
&middot; ½ c. à thé de romarin frais émincé<br />
&middot; 2 généreuses poignées de bébés épinards<br />
&middot; Sel et poivre (au goût)<br />
&middot; Pignons de pin (facultatif)</p>
<h2>Préparation</h2>
<p>&middot; Rincez et faites tremper le riz sauvage pendant une heure;<br />
&middot; Rincez le riz brun, mélangez-le au riz sauvage dans une grande casserole, versez le bouillon de poulet et l&#8217;eau, ajoutez le beurre et le sel et portez à ébullition;<br />
&middot; Laissez mijoter de 30 à 40 minutes, où jusqu&#8217;à ce que les deux riz soient bien cuits et réservez;<br />
&middot; Dans l&#8217;huile d&#8217;olive, faites tomber le poivron et l&#8217;oignon blanc à feu moyen-doux jusqu&#8217;à ce qu&#8217;ils soient tendres, ajoutez l&#8217;ail et le romarin et poursuivez la cuisson une minute;<br />
&middot; Fermez le feu, ajoutez le riz et deux poignées d&#8217;épinards et mélangez (la chaleur du riz et de la poêle suffiront à cuire les épinards, sans trop les décolorer ni les ramollir);<br />
&middot; Salez, poivrez et parsemez de pin&#8230; c&#8217;est prêt.</p>
<p>J&#8217;ai servi ce riz avec un poulet de Cornouailles à l&#8217;érable et au gingembre&#8230; c&#8217;était divin!</p>
<p><center><img alt="riz_sauvage_gr.jpg" src="http://cdn.banlieusardises.com/wp/media/img/riz_sauvage_gr.jpg" width="500" height="333" class="grimage" /></center></p>
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