Banlieusardises

Nous recevions hier ma comparse de l’époque de la maîtrise en Communications, celle avec qui je partageais rêve et raves il y a quelques années. Alors que je suis une indécrottable sédentaire qui a toujours [...]

À base de thé vert de Chine, une importante source de polyphénols (bon, j’avoue, je viens juste d’apprendre le mot… ce sont des molécules aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires) et d’huiles choisies, voici une crème [...]

Recette Ingrédients · 1/2 tasse de feuilles de géranium citron ou de géranium lime (ou un mélange des deux) · 10 feuilles de verveine citronnelle · 1 tasse d’eau distillée · 1 c. à table [...]

L’odeur de l’orange douce est reconnue comme quant la capacité de réduire l’anxiété et le stress… voici donc une excellente crème de soir pour un doux repos… Recette Ingrédients Phase huile: · 10 mL de [...]

Recette Ingrédients · 60 mL d’eau distillée · 30 mL d’eau de rose · 60 mL d’eau d’hamamélis · 15 mL de glycérine liquide · 4 gouttes d’huille essentielle de menthe poivrée (ou autre huile [...]

Après le nettoyage de ma peau, j’aime beaucoup rafraîchir mon visage avec un bon tonique. J’en ai essayé beaucoup au fil des années, et n’ai pas toujours été satisfaite du résultat: plusieurs assèchent la peau, [...]